ืทำยังไงให้หน้าขาวไม่โทรมคะ

ใช้ครีมกันแดด ให้เป็นประจำทุกวัน **แม้ว่าอยู่บ้านไม่ได้ออกไปไหนก็ควรทาคะ**

อันนี้คุณหมอ รักษาผิวหนัง บอกมาอีกทีคะ

 ทากันแดดที่มีค่า spf สูงๆ พอที่จะรับกับลม และแดดตอนขี่รถมอเตอร์ไซได้

อีกอย่างบำรุงตอนค่ำ อย่าให้ขาดด้วยน่ะครับ  แต่จะใช้เป็นครีมอะไร  ให้สาว ๆแนะนำดีกว่า  ^__^

พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำเยอะๆ  ช่วยได้จริง

 ต้องพักผ่อนให้เพียงพอ  ดื่มน้ำเยอะๆ ค่ะ
ดูแลจากภายนอกไม่พอ ต้องดูแลผิวจากภายในด้วยค่ะ