<ถามค่ะ>กินVit CกับVit E ยังไงให้ได้ผลที่สุดค๊า?

หลังจากที่ได้อ่านมาหลายกระทู้ ด้วยความที่ว่าอยากมีผิวสวยๆกะเค้าบ้าง ^_^ 
เราเลยไปสอย nat C กับ Natural Vitamin E 400 ของ MEGA We Care มา

***อยากทราบว่ากินเวลาไหน และกินกี่เม็ด จะช่วยให้มีผิวสวยๆกะเค้าบ้างค๊า***