เรื่องสิวๆ

ส่วนตัวไม่ค่อยได้ทานอาหารเสริมอะค่ะ เคยทานของ DHC อยู่ พวกไฮยารูลอน + คอลลาเจน แล้วก็อีกตัว B อะไรสักอย่าง  เรื่องสิวไม่ค่อยเห็นผลอะไร แต่ตอนกินผิวจะนุ่มๆอะค่ะ พอหยุดกิน เดือนสองเดือนก็เหมือนเดิม
ช่วงหน้าหยาบๆก็ลองขัดหน้า มาสก์หน้าอะค่ะ ช่วยได้นิดนึง

ตอนนี้เรากินอาหารเสริมตัวใหม่ 2 ตัว เป็นน้ำมันรำข้าวจมูกข้าวอะค่ะ เห็นหลายคนบอกกินแล้วดี ช่วยหลายเรื่อง
(เราอยากให้หายปวดไมเกรน ตอนนี้ก็ไม่ปวดมาเป็นเดือนแล้ว) ส่วนเรื่องผิว มันจะช่วยให้ผิวเราแข็งแรงขึ้น ทำนองว่าให้ร่างกายเราต้านทานแสงแดดได้ดีขึ้น อย่างสมมุติเจอแดดเผา ก็ฟื้นฟูไว มั้งคะ (อธิบายไม่ค่อยถูก)
แล้วมีอยู่วันเราลืมยาแต้มสิวค่ะ เคยอ่านเจอในนี้บางคนเจาะเอาน้ำมันรำข้าวนี่ทาสิว เราก็เลยลองมั่ง
 มันเป็นสิวอักเสบคล้ายไตๆ มีอยู่ 2-3 เม็ดยุบๆบวมๆ อยู่ 2 เดือนได้ เป็นรอยดำด้วย เราลองเอาน้ำมันตัวนี้ทาอะค่ะ
ก็ไม่ได้หวังให้มันยุบเลย แต่ตื่นมามันไม่เจ็บหรืออักเสบเหมือนเมื่อวาน ยุบลงหน่อย แต่รอยดำจางลงมากแบบเห็นได้ชัด จนแฟนทักเลยอะค่ะ ตอนนี้ก็เลยทั้งกินทั้งทาหน้าเลย มันๆ เหนอะๆ แต่ก็ยอม ^^

แล้วก็อีกตัวที่เรากินก็เหมือนคอลลาเจนจากกระดูกอ่อนปลาฉลาม แล้วมันก็มีอะไรๆอีกเยอะอะค่ะ แต่ตัวนี้ช่วยเรื่องผิวมากๆเลย ตอนนี้หน้าดีขึ้นค่ะ (แต่ก็ยังเหียกอยู่ - -") ลองหาข้อมูลดูนะคะ เผื่อช่วยได้มั่ง