แนะนำอาหารเสริมลดน้ำหนักหน่อยค่ะ

หลายๆคนเลือกทาน อาหารเสริมดีท็อกซ์ ดีท็อกซ์ลำไส้ เนื่องจาก
ส่วนใหญ่ อาหารเสริมดีท็อกซ์ จะมีส่วนประกอบของโอลิโกฟลุคโตส เพื่อเป็นการเพิ่ทจุลินทรีย์ชนิดดีในลำไส้ ซึ่งประโยชน์หลักๆที่ดีต่อสุขภาพ 5 ข้อ คือ

1. ปรับสมดุลระบบขับถ่ายให้ดีขึ้น เนื่องจากเป็นใยอาหารชนิดละลายน้ำได้ โอลิโกฟลุคโตส ชักนำให้เกิด Typical Fiber Effects ต่อหน้าที่ของลำไส้ เช่น บรรเทาอาการท้องผูก และสามารถทำให้ขับถ่ายได้อย่างเป็นธรรมชาติในทุกวัน

2. ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ จากการศึกษาพบว่าเมื่อมีการดูดซึมอินนูลิน และโอลิโกฟลุคโตสเพิ่มขึ้น จะสามารถลดระดับไตรกลีเซอไรด์ในตับได้ถึง 40%

3. มีคุณสมบัติเป็นพรีไบโอติก เนื่องจากโอลิโกฟลุคโตสเป็นอาหารของจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ (Bifidobacteria) ขณะเดียวกันก็ยับยั้งจุลินทรีย์ที่ป็นอันตราย ลดอาการอักเสบหรือบวมในลำไส้ (Bowel Intlamation) หรือกลุ่มอาการระคายเคืองในลำไส้ หรือโรคท้องร่วงที่เกิดจากการใช้สารปฎิชีวนะ

4. เพิ่มการดูดซึมแคลเซียม แมกนีเซียม ช่วยป้องกันการเสื่อมสลายของมวลกระดูกในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน

5. ช่วยให้อิ่มท้อง เนื่องจากคุณสมบัติความเป็นใยอาหาร (Fiber) จึงช่วยให้อิ่มท้อง ไม่หิวบ่อย ไม่อยากอาหารระหว่างวัน

แต่ทั้งนี้ก็ไม่ได้หมายความว่า อาหารเสริมดีท็อกซ์ ทุกยี่ห้อที่มีขายในท้องตลาดจะมีสารสกัดจากพืช โอลิโกฟลุคโตส ตัวนี้อยู่ ทั้งนี้การเลือกซื้อก็ควรศึกษาข้อมูลให้ถี่ถ้วน แน่นอนว่าเพื่อความปลอดภัยของเราเอง สวยก็ต้องตั้งอยู่บนความเป็นจริง

เคยกินของญี่ปุ่นแล้วแบบเข้าโรงบาล แต่ไม่เข็ดไงเลยไปซื้อขาวส้ม แต่ก็ตัดสินใจยากมากตอนแรกเพราะกลัวมันมีหลายราคา เราก็ลองซื้อร้านนึงเค้าบอกมีีหัสจำหน่าย ราคา 10 เม็ด 380 20 เม็ด 750 ก็ว่าแพงนะิแต่พอลองแล้วแบบลด เล็ก เรียว กินมา 3-4 เดือนอยู่ตัวไม่มีผลข้างเคียง เราออกกำลังกายด้วย สนใจแอดถาม koonkat009 นะคะ คอนเฟิร์มเลย

เคยไปส่งพี่สาวเข้าคอร์สลดน้ำหนัก ที่ พ รี, มา,ดอน,น่า, คลีนิก คุณหมอดูแลให้้คำปรึกษาตลอด เดือนนึงลดไป ตั้ง7-8 โลแนะ

ตอนกินCLA500ลดได้3กิโลแต่กินคู่กับFit closelyลดไป5กิโลสรุปว้ากินคู่กันแล้วเห็นผลเร็วมาก ไม่ต้องพึงยาลดน้ำหนักเลยแต่ต้องออกกำลังกายนะ