อยากผิวขาวใสทานอะไรช่วยดีค๊า
petzhc9ค๊าตอนนี้ฟิตกับการบำรุงผิวมากอยากรู้ว่าเพื่อนๆทานอะไรกันบ้างค๊า
พวกอาหารเสริมวิตามินต่างๆ
ตอนนี้เราทานเกรปซีิอีอันนี้เพิ่งเริ่มทานมะวานค่ะ
กะว่าจะไปหาซื้อวิตามินซีของdhcด้วยของdhcนี่ดีหรือเปล่าค่ะ
เห็นเค้าบอกว่ามันจะช่วยเสริมกันระหว่่างเกรปกับวิตซี
ล่ะนอกเหนื่อจากนั้นก็มีทานทับทิมทั้งแบบน้ำและเม็ด
และก็ขมิ้นชันแบบเม็ดของกิฟฟารีนอ่าค่ะ
ล่ะก็กำลังจะสั่งคอลลาเจนแบบเคี้ยวของกิ๊ฟฟารีนมาอีก
อยากขาวอยากใสมากตอนนี้ช่วยแชร์หน่อยนะค๊าา
Discussion (9)
ลองทาน Q marine ไม่ก็ profomine ค่ะ ทานคู่กับ Acerola Cherry
เคยทานทั้งสองตัว มันก็ขาวขึ้นนะ แต่คิดว่า Q marine ช่วยเรื่องสิวและทำให้ผิวนุ่มมากกๆๆๆ ด้วยค่ะ
เคยทานทั้งสองตัว มันก็ขาวขึ้นนะ แต่คิดว่า Q marine ช่วยเรื่องสิวและทำให้ผิวนุ่มมากกๆๆๆ ด้วยค่ะ
วิตามินซี Acerola Cherry
หมั่นขัดพอกผิว ให้เป็นประจำ
ครีมกันแดด เสื้อแขนยาว ไอเท็มประจำตัวเราเลย ^^
หมั่นขัดพอกผิว ให้เป็นประจำ
ครีมกันแดด เสื้อแขนยาว ไอเท็มประจำตัวเราเลย ^^
อยากให้ผิวสวยใสง่ายๆก็น้ำมะเขือเทศ น้ำเต้าหู้ เลยค่ะ หาทานง่าย
สำหรับเราทุกวันหลังอาหารเช้าจะดื่มน้ำมะเขือเทศ กลางวันทาน nat E 1 เม็ด ช่วยเรื่องรอยสิว
ก่อนนอน collagen clg500 3 แคปซูล เราเป็นภูมิแพ้และก็ผิวแห้งค่ะ
ทานเพื่อไปเพิ่มความชุ่มชื้นของผิว และก็วิตซีอีก 1 เม็ดด้วย
ทานแบบนี้มา 2 เดือนแล้ว ผิวค่อยๆเนียนใสขึ้นค่ะ
อ้อๆ คุณจขกท. ทานของบำรุงอยู่แล้วด้วย เน้นพวกโปรตีนอีกซักตัวเปนไงคะ โปรตีนไม่ได้บำรุงแค่กล้ามเนื้อหรือส่วนที่สึกหรอเท่านั้นน้า ถ้าลองคุยกะตัวแทนจำหน่ายเนี่ย จะรู้ว่ามันมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด ^^
ตอนนี้ไปซื้อวิตซีของnat-cมาลองทานล่ะค่ะ
เพิ่งทานได้สองเด่วต้องรอดูไปสักพัก
แต่เม็ดใหญ่อลังมากค๊าา5555555