ช่วยแนะนำหน่อยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ

 ช่วงนี้ อ้วนมากเลยค่ะ ทั้งต้นแขน ต้นขา หน้าท้อง
จะมาขอคำแนะนำค่ะ

1. ใช้ครีมสลายไขมันยี่ห้อไหนดีค่ะ

2. ใช้ชุดโอนามิดีมั้ยค่ะ มีใครใช้ดีบ้าง

3. ช่วยแนะนำร้านที่สลายไขมันหน่อยค่ะ ที่เชียงใหม่นะ

ถ้าแนะนำให้ไปออกกำลังกายหรือ ฟิตเนส อยากจะบอกว่า
เล่นแล้วไขมันก็จะกลายเป็นกล้ามเนื้อ
ดูแล้วไม่สวย นะค่ะ ไม่ค่อยชอบเท่าไร

ปล. ขอบคุณที่ให้คำแนะนำเป็นอย่างสูงค่ะ


 

Discussion (4)

ไขมันมันกลายเป็นกล้ามเนื้อได้ด้วยหรอคะ เคยเห็นคนในจีบันนี่แหละ ลดแบบออกกำลังอ่ะ แต่มีหลักการนะ ทำคล้ายเพาะกายเลย ฟิตแอ่นเฟริมมากๆ กล้ามไม่ใหญ่ด้วยแต่ดูกระชับสุดๆ ส่วนไอ้ที่คุณกล่าวมาสามข้อขอบอกว่าเสียเงินเสียเวลาเปล่าๆ ค่ะ