>>>ตามหาอาหารเสริมเนื่องจากร่างกายอ่อนเพลีย ตัวไหนดีค่ะ




ตอนนี้รู้สึกว่าร่างกายสุขภาพไม่ค่อยดี ทำงานเหนื่อยง่าย

พักผ่อนน้อย อาจจะมาจากงานที่เราทำด้วย  บางครั้งต้องทำงานอดหลับอดนอน

ไม่ทราบว่าเพื่อนๆทราบว่าทานตัวไหนแล้วดีแนะนำด้วยค่ะ

Discussion (6)

ไม่เคยลองทานอะไรพวกนี้เลย อยากลองดูๆ
ของเราทาน Nat C ค่ะ แล้วก็คอลลาเจนของโซลซีเคล็ด ชอบเพราะว่ามันไม่มีกลูต้าผสมค่ะ
กินแนทบีอยู่ค่ะ
แต่เซนทรัมน่าสนดีอ่ะ
กินน้ำมันรำข้าวกับจมูกข้าวค่ะ เรากินเองไมเกรนหาย แล้วก็หลับสบายขึ้นจากที่นอนไม่ค่อยหลับ
ส่วนแฟนเราก็ดูกระปรี้กระเปร่า เห็นดูบอล ดูหนังดึกๆ ตื่นมาก็ไม่เพลีย
ลองทานดูนะคะ
อ่อนเพลียทานพวกโปรตีนเยอะ ๆ อ่ะค่ะ สาหร่ายสไปรูลิน่าอ่ะ โปรตีนสูง