^_____^ใครเคยทานกาเเฟเนเจอร์กิฟบ้างคะ^_____^

 เป็นคนอวบมีหน้าท้องนิดหน่อย

อยากลองทานเเละควบคู่กับการออกกำลังกายว่าลดได้จริงไหม

  ใช้เวลานานเเค่ไหน ขอบคุณค่ะ
^_______________^

 

Discussion (17)

เราว่ากาแฟตัวนี้มันช่วยเราเผาผญาญไขมัน ส่วนตัวดื่มแล้วชอบ อย่างน้อยดื่มหลังอาหาร ก็ช่วยให้เรารู้สึกอิ่มมากขึ้น แล้วอยากของหวานน้อยลง
ได้ผลค่ะ กินมาสามปีแล้วค่ะ ไม่เปลี่ยนใจค่ะ จากน้ำหนัก70 ตอนนี้เหลือ53 หุ่นดีเชียวค่ะ ปลื้มมาก
วันนี้เพิ่งซื้อมาลองกินด้วยค่ะไม่รู้จะได้ผลหรือเปล่าเป็นกำลังใจให้นะคะ
เราก็พึ่งเริ่มกินวันนี้วันแรกไม่รู้จะเป็นไง แต่ถ่ายท้อง 2 รอบแล้ว อยากผอมเร็วๆ จะได้ใส่เสื้อผ้าสวยๆกะเค้าได้บ้าง ตอนนี้ลูกได้ขวบกว่าๆแล้วเลยอยากเป็นคุณแม่ยังสวย 555 เวลาส่องกระจกดูตัวเองรับตัวเองไม่ได้ทั้งหน้าท้อง แขนขา โอ้วแม่เจ้า ฉันนึกว่าหมูยืนอยู่ตรงหน้า ตอนนี้น้ำหนัก 56 สูง 155 อยากให้เหลือประมาณ 45 เพราะอยากกลับไปเป็นเหมือนเดิมก่อนยังไม่มีน้อง หนัก แค่ 43-44 เอง เป็นกำลังใจให้ด้วยนะทุกคน