เราเป็นโรคกระเพาะ ท้องว่างตลอด ใครมีสูตรแก้แสบท้องบ้าง

 
พยายามทานข้าวเช้าในช่วงเวลา 7-9 โมง ทุกวันค่ะ เพราะเป็นช่วงเวลาที่กระเพาะอาหารทำงานค่ะ เราอ่านจากหนังสือนาฬิกาชีวิตอะค่ะ ทานแค่โยเกิร์ตก็เพียงพอแล้วนะคะ ถ้าไม่อยากทานอะไรหนักๆตอนเช้า ถ้าทานเวลานี้เป็นประจำจะทำให้กระเพาะอาหารแข็งแรงค่ะ

 ไม่มีสูตรแก้แสบท้องหรอกค่ะ โรคกระเพาะเป็นโรคที่รักษายากมาก
เราเป็นมาราวๆ 17 ปีแล้ว เป็นที่รู้กันว่าเราปวดท้องบ่อยมาก

แต่ช่วงหลังๆไม่ค่อยปวด คือ ทานอาหารให้ตรงเวลา
แล้วเราเป็นประเภทกินจุกจิก ตอนบ่ายตอนเย็นกินขนมตลอด
ที่ จขกท ปวดตอนบ่ายนี่คือทานข้าวเที่ยงรึป่าวคะ หรือทานตรงเวลารึป่าว
เพราะถ้าทานข้าวเที่ยงปกติ คิดว่าตอนบ่ายไม่น่าปวด มันต้องยังมีอาหารให้ย่อยอยู่
ถ้าจะแก้ปัญหาก็ต้องหาขนมอะไรเล็กๆน้อยๆทานค่ะ

**ตอนท้องว่างอย่าดื่มนมค่ะ ทานขนมก่อนแล้วตามด้วยนม
ปวดท้องก็กินยาเคลือบกระเพาะ แต่หาหมอก็จะดีกว่า ถ้าไม่อยากหาหมอ
ทาน alumn milk ค่ะ ซื้อมาเป็นยาสามัญไว้เลย
จริงๆมันช่วยไม่ได้มากขนาดหายปวดไปเลย เพราะยานี้แค่ช่วยบรรเทาอาการค่ะ
ไม่ให้กรดในกระเพาะเข้มข้นมากเกิน คือช่วยเจือจางกรดในกระเพาะค่ะ

 และำสำคัญอีกอย่างพยายามอย่าเครียดค่ะ เวลาเราเครียดนี่
รู้สึกเลยนะว่ากรดมันไหลลงกระเพราะปื๊ดๆเลย ไม่ได้โม้นะ แต่รู้สึกจริงๆ 
(เพื่อนมันชอบว่าเราเว่อร์ ฮ่าๆๆ)

ทานอาหารให้ตรงเวลานะคะ

เราก็เป็นโรคกระเพาะค่ะ ถ้าปวดนิดหน่อย
เราจะหาขนมชิ้นเล็กๆ ,โยเกิร์ตพร้อมดื่ม หรือนมถั่วเหลืองไว้ทานตอนใกล้เวลาที่จะแสบท้อง
(เราก็ไม่ดื่มนมวัวเพื่อกันแสบท้อง เพราะบางทีมันก็ไม่ย่อยเหมือน คห. 2 ค่ะ)

แต่ถ้าปวดมาก เราไปหาคุณหมอค่ะ
เพราะเคยไม่ไปหา แล้วกลายเป็นแผลในกระเพาะ
ปวดมากๆๆๆๆๆ ยืนไม่ได้เลย ต้องนั่งตัวงอๆ ไว้ตลอด T^T

ไปหาคุณหมอจะจ่ายยาเคลือบกระเพาะมาให้ค่ะ
เป็นเม็ดๆ กินตามเวลา อย่าให้ขาด! สักเดือนนึงก็หายค่ะ (นานเนอะ เหอๆ)

เคยเป็นค่ะ แต่พกยาติดตัวไว้ค่ะ  miracid   อย่างเช่น  ถ้าปวดเวลาเจ้าของกระทู้  ก็ต้องทานตอนเที่ยงค่ะ  มันช่วยได้เยอะเลย ทำให้พอถึงเวลาที่เคยปวดจะไม่ปวด กับอีกตัวนึง คือ  ไฮออสซินค่ะ  แก้ปวดเกร็ง  เวลาปวดท้องจะปวดเหมือนโดนบิดอ่ะค่ะ  ยานี้เราจะกินตอนที่ปวดท้องแล้ว  ก็หายนะคะ  พกไว้ค่ะ  แต่จะไม่ทานอาหารรสจัดมาก เราเลิกดื่มน้ำอัดลมถาวรค่ะ  แล้วก็นมวัวเรากินไม่ได้ค่ะ  จะไม่ย่อยเลย  เลยมากินนมถั่วเหลืองแทนค่ะ  นี่เป็นวิธีดูแลตัวเองของเราค่ะ  โรคกระเพาะมันเป็นๆหายๆ  หนักสุดเครียดลงกะเพราะค่ะ  เราอาเจียนเป็นเลือด  แต่ทุกวันนี้เลิกน้ำอัดลม แล้วก็ทานแต่อาหารที่ย่อยง่ายๆ  เพราะเรากลัวกระเพาะทะลุมากกว่าค่ะ  พยายามอย่าปล่อยให้ท้องว่างค่ะ สู้ๆนะคะ  ดูแลตัวเองดีๆ  อาการก็จะดีขึ้น  ไม่ก็ปรึกษาแพทย์ดีกว่านะคะ