++++ กิน???? อะไรดีที่ทำให้อ้วนขึ้น++++

เราว่าอย่าไปให้เเฟนกินพวกมันๆเยอะๆเลยค่ะ คนผอมใช่ว่าจะไม่มีไขมันสูงนะคะ คนผอมบางคนตรวจระดับไขมันในเลือดสูงก็มีนะคะ ทางที่ดีลองหาที่ตัวต้นเหตุก่อนมั้ย ปกติเเฟนเป็นคนกินเยอะเเต่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนรึเปล่าคะ บางทีอาจจะเพราะมีพยาธิอยู่เยอะ ทานยาถ่ายพยาธิก็จะดีขึ้น (พี่สะใภ้เราเป็นค่ะ) หรือที่ปลอดภัยเเละดีที่สุดคือปรึกษาเเพทย์ค่ะ เเพทย์จะให้คำเเนะนำในด้านโภชนาได้ดีที่สุด เเฟนจะได้มีนน.ที่กำลังดีเเล้วก็สุขภาพเเข็งเเรงด้วยค่ะ

เราก็กินแล้วไม่อ้วน

ถ้ากินเยอะๆๆยังไงก้อไม่อ้วน อันนี้ยากที่จะอ้วน

แต่ถ้าไม่ค่อยกินเยอะ ลองกินพวกโปรตีนเสริม ยาบำรุงเลือด จะทำให้เจริญอาหารมากขึ้นค่ะ ก็จะกินเยอะขึ้น ลองดูนะค่ะ บำรุงเลือด บำรุงสมองด้วย

ขอบคุณค่ะ สำหรับแนะนำ

คุณBokie ,คุณแม่หมูอิง ,คุณyokkk

กินขนมปังค่ะ
ไอศกรีม
ขนมพวกเลย์
นมช็อกโกแลต อย่ากินนมพร่องนะคะ
โดนัท
เอาง่ายๆ ค่ะ คอนเซป "แป้ง+น้ำตาล"
อ้วนขึ้นทันตาเห็น!

เอ่อ... รู้เยอะเหมือนกันนะเรา -_-;