ไปเมกาสามเดือน มีอาหารเสริมตัวไหนที่ทานแล้วดักจับแป้งหรือไขมันทำให้ไม่อ้วนบ้างคะ

 คือจะไปเมกา3เดือน ไปทำงานค่ะแต่กลัวว่าถ้าไปแล้วจะกินเยอะ
เพราะไปทำงานคงไดเอตยากพอสมควร
แต่ถ้าไปแล้วกินเยอะก้อคงจะอ้วนกลับมามากแน่ๆ
เพราะเืพื่อนที่เคยไปละกลับมา นน ขึ้น8 โลเลย
เราก็อยากจะไปแล้วไม่อยากอดๆมากไป
เลยถามสาวๆว่ามีอาหารเสริมตัวไหนมั้ยที่ทานแล้ว
ดักแป้งไขมันทำให้กินแล้วไม่สะสมตามร่างกาย
เพราะไหนๆก็ไปเที่ยวทั้งทีแล้วก็ไม่อยากจะไปอดอะไรมาก
จขกท เคยอ่านเจอในนิตยาสารว่ามีดาราพกอาหารเสริมนี้ไป
แล้วกลับมาไม่อ้วนทั้งๆที่กินเยอะมาก

แต่ลืมไปแล้วว่านิตยาสารอะไร
สาวๆคนไหนทราบช่วยบอกต่อด้วยนะคะ

อยากenjoy eatting แต่ก้อกลัวอ้วนน
งงป่าวววว



ขอบคุนทุกความคิดเห็นค่าาาาา

Discussion (4)

แปลกนะไปเวิร์คคนอื่นน้ำหนักขึ้น เราน้ำหนักลดค่ะ กินเท่าเดิมหายไปห้ากิโลค่ะ

อาจจะเป็นเพราะว่า กินเท่าเดิม แต่ออกกำลังกาย(ทำงาน) เยอะมั้งคะ

แบบว่า เอ็นจอยกับการทำงานมากเลย กลับมาก้มาชั้นเพื่อนๆทักว่าซูบลงนะ(ดีใจ)

ผ่านไปไม่ถึงเดือนเท่านั้นแหละค่ะ  กินอาหารไทยแบบสุดพลัง  ขึ้นมาเป็นเท่าเดิมจ้า
 ใช้แล้วค่ะไปเวิคแอนทราเวล ไปโรงงานของเฮอชี่ชอคโกแลตที่เพนซิวาเนีย แค่งานที่ทำ้ก้อพัวพันกับของอ้วนซะละ ขอโทษค่าที่ตอบช้า อยากเที่ยวแต่ก้อกลัวกลับมาละเป็นหมู
อยู่ที่นี่กำลังฮิต เฮอบัลไลฟ์กันมากค่ะ
ไม่ทราบว่าจะมาเมืองไหน อาจจะมีร้านก็ได้เน้อ
ช่วงนี้ผุดขึ้นมาเยอะเลย เพื่อนๆที่คอลเลจขายตรึม
 ไป work&travel หรอคะ