วิตามินกับแผลเป็น และรอยดำ
Supa.supaporn5 เราอยากถามสาวๆ จีบันน่ะค่ะ
คือ ก่อนหน้านี้เราเป็นสิวเยอะมาก แต่ตอนนี้รักษาแล้วมันเริ่มดีขึ้นมากแล้ว แต่..
มันทิ้งแผลเป็น และรอยดำไว้ให้เราช้ำใจ(อย่างหนัก)ค่ะ
เยอะมากอ่ะ แบบ มีทุกที่เรย แล้วมันพาลทำให้หน้าเราโทรม
หมดความมั่นใจเรยค่ะ แบบุยกะใครก็ไม่ค่อยกล้ามองหน้า แอบอายหน้าตัวเองTT
แล้วเราอยากจะกินวิตามินช่วยด้วยอีกทางจากทายาภายนอก
อยากรู้ว่าเราต้องกินวิตามินอะไรอ่ะค่ะ มีวิตามินตัวไหนบ้างที่ช่วยเรื่องนี้
ขอบคุณล่วงหน้าด้วยนะคะ^^
คือ ก่อนหน้านี้เราเป็นสิวเยอะมาก แต่ตอนนี้รักษาแล้วมันเริ่มดีขึ้นมากแล้ว แต่..
มันทิ้งแผลเป็น และรอยดำไว้ให้เราช้ำใจ(อย่างหนัก)ค่ะ
เยอะมากอ่ะ แบบ มีทุกที่เรย แล้วมันพาลทำให้หน้าเราโทรม
หมดความมั่นใจเรยค่ะ แบบุยกะใครก็ไม่ค่อยกล้ามองหน้า แอบอายหน้าตัวเองTT
แล้วเราอยากจะกินวิตามินช่วยด้วยอีกทางจากทายาภายนอก
อยากรู้ว่าเราต้องกินวิตามินอะไรอ่ะค่ะ มีวิตามินตัวไหนบ้างที่ช่วยเรื่องนี้
ขอบคุณล่วงหน้าด้วยนะคะ^^
Discussion (5)
ตอนนี้ รับประทานวิตามินซี กะ ซิ้งค์ควบคู่กันอ่ะค่ะ
ส่วนเรื่องรอยดำ และแผลเป็น แนะนำว่า ใช้พวกครีม หรือโลชั่นดีกว่านะคะ
เช่น สกาเจล หรือ ฮีรูสกา * ไม่ได้โฆษณา นะคะ แค่แนะนำจร้า
เราก็มีปัญหาเรื่อสิวค๊า ตอนนี้เราทาน วิตซี กะ นูริส อยู่อ่ะ เพิ่งทานได้สองอาทิตย์ อ่ะ ไม่รู้จะช่วยได้ป่าว
เรย > เลย เขียนแบบนี้นะคะ ^^
ส่วนเรื่องวิตามิน เท่าที่หาข้อมูลมา กิน zinc กับ วิตามินซี
บางคนก็แนะนำวิตามิน เอกับอี ด้วยค่ะ
เราก็เป็นรอยดำจากสิวเยอะเหมือนกันค่ะ
ตอนนี้เราก็กิน zinc อยู่เหมือนกัน แต่ยังไม่เห็นผล
ส่วนเรื่องวิตามิน เท่าที่หาข้อมูลมา กิน zinc กับ วิตามินซี
บางคนก็แนะนำวิตามิน เอกับอี ด้วยค่ะ
เราก็เป็นรอยดำจากสิวเยอะเหมือนกันค่ะ
ตอนนี้เราก็กิน zinc อยู่เหมือนกัน แต่ยังไม่เห็นผล
zinc วิตามินซี
ขอบคุณทุกคนมากนะคะ
ที่เราคิดว่าจะกินเบื้องต้น ก็มีวิตามินซีอ่ะค่ะ แต่ไม่รู้จะกินตัวไหนเพิ่มอีก เลยมารบกวนสาวๆ^^