ผู้หญิงเราต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยแค่ไหนค่ะ

เราเปลี่ยนทุกๆ4ชม.อ่ะ นานไปไหมอ่ะ

บางคนกลัวว่าใส่แผ่นอนามัยแล้วจะอับชื้น บางทีเราต้องหันกลับมามองว่า กางเกงในที่เราเลือกใช้เป็นแบบไหนด้วยค่ะ เพราะการเลือกกางเกงในก็เป็นสิ่งสำคัญเหมือนกัน

เราใส่แผ่นอนามัยหลังมีประจำเดือนเพราะมันชอบเลอะกกน.ค่ะ ซักยาก

เราใส่แคร์ฟรี 3-4 ชม.ก็เปลี่ยนครั้งหนึ่งค่ะ แต่ถ้ายุ่งๆก็เปลี่ยนช่วงเที่ยง

 เราก็ 2 แผ่นเช้า-คืน ถ้ามามากก็แผ่นใหญ่อะ