ถามสาวๆ จีบันเรื่องอาหารเสริมค่ะ

เพิ่งเริ่มหันมาดูแลตัวเองเลยอยากรู้ว่าเพื่อนๆ จีบันทานอาหารเสริม วิตามิน หรือคอลลาเจนยี่ห้ออะไรบ้างค่ะ มาแชร์กันหน่อยค๊า อยากสวย ^^

ปล.เป็นคนผิวแห้งมากค่ะ

Discussion (3)

vit C และ Calsium

ถ้าผิวแห้งต้องวิตามินอีค่ะ
ตอนนี้เรากินวิตามินอี+ซีค่ะ
ก่อนหน้ากินซิงค์+ซีค่ะ
เปลี่ยนไปเรื่อยๆอ่ะ
vic  c ค่ะ เพราะส่วนตัวค่อนข้างภูมิแพ้ค่ะ

ตัวอื่นไม่เคนลอง อยากทานแต่กลัวแพ้อ่า

รอต่อไปค่ะ