สงสัยตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้า ขอกำลังใจคะ TT

ลองไปหาหมอดูมั้ยค่ะ ถ้าเป็นนานเกินสองเดือนต้องใช้ยาช่วยนะค่ะ อันนี้จากประสบการณ์เราเลยค่ะ แต่ที่สำคัญคือเราต้องรักษาตัวเราเองด้วยนะค่ะ เป็นกำลังใจให้นะค่ะ

เราก็คิดว่าเรามีอาการอยู่นิดๆ เป็นเพราะเลิกกับแฟนเหมือนกันค่ะ รู้สึกไม่อยากทำอะไร บางครั้งก็คิดว่าไม่มีใครเลยไม่มีเพื่อน รู้สึกอะไรมันเเย่ไปหมด นึกถึงเเต่วันเก่าๆ แต่ทุกวันนี้เริ่มหาอะไรทำมากขึ้นหาสิ่งที่พัฒนาตัวเองให้มากขึ้น ชีวิตเราจะให้ใครมาทำร้ายเราไม่ได้นอกจากตัวเราเอง ก็เริ่มดีขึ้นนะคะ สักวันนึงทุกสิ่งทุกอย่างจะดีขึ้น มองหาสิ่งใหม่ๆ หาความสุขใส่ชีวิตให้มากขึ้นดีกว่าเนอะ เราเองก็พยายามสู้อยู่เหมือนกัน สูๆนะคะ จขกท.^ ^

เราสนับสนุนเหมือนคุณ LittleBlackDress โรคซึมเศร้าถ้ามากเกินจะรักษาด้วยตัวเองไม่ได้ ต้องไปพบจิตแพทย์ค่ะ โรคนี้เกิดจากการที่สมองหลั่งสาร..(จำชื่อไม่ได้)ออกมาผิดปกติ ต้องกินยารักษาถึงจะดีขึ้นค่ะ เราเองก็ไปหาอยู่ทุกเดือน ถ้ายังเศร้าอยู่ลองไปหาคุณหมอดูนะคะ โรงพยาบาลเฉพาะทางก็ได้ค่ะ ที่เราไปเป็นร.พที่อยู่แบริ่งค่ะ นั่งรถไฟฟ้าแล้วเดินนิดนึง

หาอะไรทำให้เวลาอย่าว่าง พอว่างแล้วคิดถึง เราเคยเป็น กลับมาดีกัน 10 รอบแล้วมั้ง มันตัดใจไม่ได้ แต่ถ้าเวลามันจะช่วยทุกอย่างทำให้เราอยู่คนเดียวได้ แต่เราไม่เคยอยู่คนเดียวได้เลย เหมือนจขกท ต่อไปนี้ถ้าเลิกกันคงต้องตัดใจแล้วสักที

สู้ๆ จ้าาา  หาไรที่ชอบทำค่ะ