ถามเรื่อง ถั่ว และการขึ้น-ลงบันได ขาใหญ่หรือไม่

เรื่องถั่วนี่ไม่แน่ใจนะคะ....แต่การเดินขึ้นลงบันไดสำหรับเรานี่เราว่ามันทำให้สะโพกกับต้นขากระชับและเล็กลงนะคะ เคยอ่านเจอหลายสำนักอยู่เหมือนกันเค้าบอกเดินขึ้นลงบันไดในท่าหลังตรงลงน้ำหนักที่เท้าให้ถูกต้องช่วยให้ขาสวยจ้า^^

เราว่าการขึ้นลงบรรไดไม่น่าจะทำให้ได้นะ เพราะตอนเราเรียน ม.1-ม.6 เดินเรียนขึ้นลงบรรไดทุกวัน (รร.มีลิฟท์แต่ห้ามนักเรียนใช้ T^T ) เราก็ขาไม่ใหญ่นะเพื่อนยังพูดประชดเลยว่าเป็นโปลิโอ แต่ก็ใส่กางเกงขาสั้นได้ไม่อายใครนะจ๊า 
พอขึ้นเข้ามหาวิทยาลัยต้องปั่นจักรยานไปเรียน แต่ด้วยความที่เราขี้งกยังไม่ยอมซื้อจักยานเลยอาศัยจักรยานเพื่อนแต่เราต้องปั่นพ่วงเพื่อนไปเรียนทุกวัน ทั้งเทอม นรกบังเกิด!!! มาดูขาตัวเองอีกทีน่องโป่ง จนใครๆก็ทัก กลายเป็นกล้ามเนื้อซะแล้ว T^T

ได้ฤกษซื้อจักรยานเป็นของตัวเองซักที ถ้าปั่นคนเดียวไม่มีทางโป่งแน่นอนเพราะไม่ได้พ่วงอะไรหนักๆมาด้วย

อันนี้เป็นความเชื่อส่วนตัวของเรา  บวกกับที่เพื่อนๆและคนรู้จักพูดรวมๆกันมานะคะ

ถ้าเวลาขึ้น  ลงน้ำหนักมาก  กระแทกเท้า ( ดังตึ้งๆ ) อ่ะค่ะ  ทำให้เมื่อยด้วย  กล้ามด้วย

แต่ว่าเขย่งปลายเท้า  ลงน้ำหนักเบาๆ ( ไม่ให้มีเสียง ) จะเหนื่อยน้อยกว่า  ไม่กล้ามด้วย

ปล นี่ความเชื่อส่วนตัวล้วนๆเลยนะคะ^^