วิตามิน grape seed . Glutathione . Vitamin c . Q10

วันนี้มารีวิว. วิตามิน ทานเยอะมากไม่เกิดผลเต็มร้อยสักเท่าไหร่ 1. ตัวแรกอยากขาวเนอะอัดไป glutathione & vitamin c ทานตัวแรกเม็ดนึง ตัวที่สองต้องทานสองเท่า ไม่ทราบว่าชาว ทานแบบนี้มั้ย แต่ทานตอนตื่นกับตอนก่อนนอน 555 ผลทานมาหกเดือนคือแทนเท่าเดิม ไม่เกิดผล แต่ตอนนี้ทาน บ้างเว้นบ้างเพราะขี้เกรียจ555 2. Grape seed ก๋ทานไปตามความขี้เกรียจคะ ผลคือดูไม่ออกว่าผิวดีขึ้นมั้ย แต่ทั้งนีี้ทั้งนั้นนะคะ มันขึ้นอยู่กับคนด้วยคะ บางคนอาจเกิดผลแต่เราไม่อะ55 3. Q10 อันนี้สุดยอดดดดดดด สิวยุบคะ ไม่ทราบว่าเหตุใด ทานแล้วสดใสควบกับ วิตามินซีนะ แจ่มอะ. คิดไปเองปะเนี้ยย 4. วิตามินอี ทานแล้วสิวตั้งรกรากคะ ไม่ไหวเลย 5. Biotin สร้างผมงาม โอ้วไม่เกิดผลอะ Ps. ทุกอย่างขึ้นอยู่กับร่างกายคนคะ บางคนรับ บางคนไม่ ทุกอย่างต้องลองเองคะ แต่q10 ทานไว้เหอะคะ ยับยั้งการแก่ตัวเร๋วน้าาาา

Discussion (5)

คงไม่มีลูกคะ คือยังไม่มีแฟน
ทานกลูต้ามากๆ เวลามีลูกจะทำให้ลูกพิการได้นะคะ เช่นไม่มีผิวหนังกั้นท้อง ไม่มีที่ปิดกะโหลก
เราทานวิตซี กะ คิวเทน รู้สึกว่า ผิว ลื่นขึ้นคะ ใสขึ้น กินจนใกล้หายเห่อแล้ว ว่าจะกินให้หมดๆไปแล้วหมดก่อนคะ
ปีที่แล้วทานกลูต้า กะวิตซี ของวิสตร้า ขอบอกว่า โอเคนะ ขาวใส เลยชอบๆ ตอนนี้รอโปร ตอนปีใหม่อยู่ ว่าจะกิน อีกครั้งคะ
ทานบ้างไม่ทานบ้างค่ะ ทานเยอะไม่ดีเห๋นด้วยคะ
ส่วนตัวก็ทาน E กับCและgarlic oil อยู่ค่ะ ทานบ้างหยุดบ้าง สังเกตุว่ามีสิวเม็ดเล็กๆจี้ดๆขึ้นอยู่บริเวณข้างแก้มและเหนือริมฝีปากอ่ะค่ะคล้ายผดแต่มีหัว เศร้าอ่ะเพราะเมื่อก่อนไม่มีสิว ตอนแรกแอบสงสัยว่าเป็นเพราะคสอ.ที่ใช้อยู่ แต่พอหยุดใช้ก็ยังเป็น- -" เลยเล็งเห็นว่าเป็นเพราะvit E แน่เลย พวกvit Eกับglutaทานเยอะๆนานๆไม่ดีนะคะ มันสะสมอาจส่งผลเสียภายหลังได้