Sleeping pack ใช้ยังไงคะ

 Sleeping pack  ที่ทาทิ้งไว้แล้วนอนได้เลย นี่ต้องทาสกินแคร์ปกติของเราก่อนค่อยใช้ตัวนี้รึป่าว หรือทาเดี่ยวๆคะ