รักษาสุดยอดสิวด้วยตัวเอง ภายใน 3 เดือน
khaimook00612สวัสดีสาวๆ หนุ่มๆ ชาวจีบันทั้งหลาย วันนี้ก็เป็นโอกาสที่ดีที่เราจะมาแชร์ประสบการณ์ เรื่องสิวๆที่ไม่สิวเลย
ขอเล่าย้อนหลังไป สักสามเดือนก่อนหน้านี้นะคะ ตอนนั้นอยู่ในช่วงที่เลวร้ายในรอบปีของเราเลยก็ว่าได้
เพราะสิว สิว สิว อยู่ดีๆมันก็ขึ้นมาแบบอย่างกะเห็ด เอาซะเราตั้งตัวไม่ทัน คือ ว่าตอนแรกก็เป็นนิดหน่อยไม่เครียดมากเท่าไหร่
ขอเล่าย้อนหลังไป สักสามเดือนก่อนหน้านี้นะคะ ตอนนั้นอยู่ในช่วงที่เลวร้ายในรอบปีของเราเลยก็ว่าได้
เพราะสิว สิว สิว อยู่ดีๆมันก็ขึ้นมาแบบอย่างกะเห็ด เอาซะเราตั้งตัวไม่ทัน คือ ว่าตอนแรกก็เป็นนิดหน่อยไม่เครียดมากเท่าไหร่
แต่เช้านั้นตื่นมาแบบส่องกระจกคือ ฮึ้ย ไรวะทำไมมันบวมเป็นเม็ดๆเต็มแก้มเลย ตกใจมากและก็รับไม่ทันจริงๆแล้วมันไม่ใช่มาแล้วหายไปนะคะ คือช่วงเดือนนั้น(พฤศจิกายน) เป็นช่วงที่สิวมันมาแบบเต็มที่มากๆ ไม่รู้ว่าเกี่ยวกับหน้าหนาวรึเปล่า แต่เดือนนั้นเราแย่จริงๆค่ะ ทั้งสภาพจิตใจ สภาพหน้าตา คือแบบไม่อยากออกไปไหน ไม่อยากไปเจอใครเลย แล้วเราก็ไม่อยากไปหาหมอด้วยนะคะ เพราะคิดว่าเลี้ยงยาอีกแน่นอน เพราะเคยไปหาแล้วแต่มันก็ยังขึ้นอยู่ เลยเอาวะรักษาเองนี่แหละ ก็รักษาเองมากว่าสามเดือน ผลก็คือโอเคในระดับหนึ่งนะคะ แต่ถ้าจะรักษาเองนะคะอย่างแรกที่เราต้องทำให้ได้นั่นก็คือห้ามสัมผัสหน้าและอย่าสนใจมันมาก อยากจะบอกนะคะว่าเราเป็นคนที่มือบอนมากเพราะถ้ามันมีตุ่มๆขาว หรือสิวแบบอุดตันข้างใต้ผิวนี่ เข็มเจาะเลยค่ะ สะใจมากแต่มันไม่ดีนะคะเพราะจะทำให้มีรอยดำที่รักษายากมาก และตอนนี้ก็อยากจะให้เพื่อนๆได้เห็นการรักษาสิวด้วยตัวเองแล้วค่ะ จะมีวันเวลาของแต่ละเดือนให้เพื่อนๆได้ชมกันนะคะ แต่ขอบอกก่อนนะคะ ว่าถ้าใครยังไม่ได้ทานข้าวก็อย่าพึ่งดูเพราะมันชวนอ้วกมาก และที่สำคัญย้ำนะคะ ว่านี่คือ สิว ไม่ใช่ อิสุกอิใสค่ะ 555
*
*
*
*
*
*
*
เตรียมตัวค่ะ
*
*
*
*
*
*
*
เตรียมตัวค่ะ
แสงธรรมชาติค่ะ
เปิดแฟรชกลางคืนค่ะ
ผ่านมาไม่กี่วันในเดือนเดียวกัน สิวยุบบ้างแต่สภาพหน้าแย่ มาก
อีกด้านของแก้มก็เยอะไม่แพ้กันสังเกตสิวใหญ่เบิ้มมาก
ผ่านมา 1 เดือนแล้วค่ะ สิวยุบเหลือรอยแดงและหลุมๆ สภาพหน้าเริ่มดีขึ้น
ผ่านไปอีก 1 เดือนกว่า เหลือรอยแดง หลุมสิว
ปัจจุบันเหลือรอยแดงและหลุม ภาพนี้ไม่ได้แต่งหน้าหรือทากันแดดแบบปกปิดแต่อย่างใดแสงธรรมชาติ
แก้มทั้งสองข้าง แสงธรรมชาติ
*
*
*
*
สาวๆหลายคนก็เห็นวิวัฒนาการสิวของเราแล้ว
จะเห็นได้ว่าเยอะมากจริงๆ และถ้าเป็นหลายๆคนก็อาจจะท้อหรือสิ้นหวัง
เครียดไร ต่างๆนาๆ ก็ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่เป็นสิวนะคะ
ว่าสิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นมาและหายได้เองตามธรรมชาติ อยู่ที่ว่าเราจะทำให้มันเกิดมากหรือน้อยแล้วแต่ความโชคร้ายของแต่ละคน เหมือนเช่นเรา เราจะเป็นสิวทุกปีค่ะ เป็นแบบมากๆนะคะ เราก็ต้องทำใจรอมันทุกๆปีเช่นกัน บางคนโชคดีที่เป็นไม่มากเหมือนเรา ก็ขอให้หายไวๆนะคะ หักห้ามใจไม่ไปแกะมัน รอยดำรอยแดงก็จะไม่ชัดมากค่ะ
สุดท้ายนี้ใครมีข้อสงสัยหรือจะแชร์ประสบการณ์สิวแบบเราก็ร่วมแชร์กันได้นะคะ เราอยากมีเพื่อนร่วมอุดมการณ์นะคะ
Discussion (12)
เห็นเพื่อนๆหลายคนก็มีปัญหาเดียวกันกับเราใช่มั้ยคะ เราจะบอกก่อนนะคะว่าต้นเหตุสิวของเราอาจจะเกิดเพราะว่า ช่วงก่อนหน้านั้นอะคะ เราใช้ครีม RP1 ละก็หยุดใช้ไป ตอนใช้อยู่หน้าขาวค่ะ แต่มีสิวอุดตันอยู่มากบริเวณคางและช่วงนั้นเป็นช่วงที่แต่งห้นาบ่อยพอสมควรและอาจจะล้างเครื่องสำอางค์ไม่สะอาด ด้วยค่ะ ตัวเราเองไม่ได้ไปหาหมอไรเลยเพราะคิดว่ายังไงมันก็มาอีก แต่นานมาแล้วที่ช่วงปีสองค่ะเคยไปหามาครั้งนึงช่วงนั้นเป็นหนักเหมือนกัน (ตอนนี้อยู่ปีสี่ใกล้จบละคะ) ตอนช่วงนั้นก็จำว่าหมอให้ยาไรเรามาบ้าง แต่เราก็หามาใช้ทดแทนกันนะคะไม่ได้ใช้ยาหมอ มาดูกันนะคะว่าเราใช้ไรบ้าง
1. ยาทาก่อนล้างหน้าค่ะ
2. ล้างหน้าด้วยสบู่เขากวางอ่อน
3. ทาโลชั่นรักษาสิว ไบโอจิ้น ลดอาการอักเสบของสิวค่ะ
4. ครีม neo strata AHA 10 ลดรอยแผลเป็นค่ะ
5. ไวเทนนิ่ง lumino ของ OP (เดือนแรกไม่ต้องทาเลยนะคะ เพราะถ้าสิวยังไม่ยุบก็ไม่ควรให้หน้าเรามีความมันค่ะ)
6. ครีมกันแดดเนื้อมูสของ pan ค่ะ ทาทุกวันนะคะ
7. แป้งฝุ่นค่ะ
ช่วงแรกนะคะต้องทำใจเลยว่าหน้าเราจะแห้งมาก โดยเฉพาะตรงที่เป็นสิวอักเสบแล้วมันยุบมันก็จะเป็นสะเก็ดแบบรุนแรงสีเข้มๆ ทำใจเลยค่ะว่าอาทิตย์แรกหน้าเราจะแบบไม่อยากให้ใครเห็น แต่ถ้าผ่านช่วงนั้นมาได้เมื่อสิวยุบแล้ว รอยก็จะตามมาเราพยายามทาตัว AHA ทุกวันค่ะแต่ทาแบบบางมากๆ พยายามไม่แตะต้องหน้านะคะ ไม่ต้องสนใจเลยจะดีที่สุด แล้วสิวก็จะยุบหายไปเอง สำหรับคนที่เป็นสิวอุดตันมากๆก็ทำใจก่อนเลยนะคะว่าสิวมันจะต้องอักเสบผุดมามากๆเลยค่ะ แต่เรานี่ทั้งอุดตันทั้งอักเสบใต้ผิว เราเจอะสิวด้วยเข็มเลยค่ะแต่ต้องแน่ใจนะคะว่าสิวเม็ดนั้นมันสุกแล้วจริงๆ เมื่อจับดูแล้วมันจะยุบๆนิ่มๆ กะให้ดีนะคะเพราะบางครั้งเจาะไปแล้วสิวไม่ออก ต้องเจาะให้ตรงกับถุงสิว แต่วิธีนี้ไม่แนะนำให้ทำตามนะคะแค่บอกเฉยๆว่าเราทำ ^^
ดื่มน้ำมากๆนะคะ กินผลไม้บ้าง นอนดึกนี่สำหรับเราไม่ค่อยเกี่ยวเท่าไหร่เพราะนอนดึกเที่ยงคืนตีหนึ่งทุกวัน ก็ประมาณนี้แหละคะ ที่เราทำมาแล้วสิวก็หายไป บางคนอาจจะแพ้ครีมบางตัวที่เราใช้นะคะอ่านลองเทสดูก่อนก็ดีค่ะ ยังไงก็ถามมาอีกได้นะคะยินดีตอบค่าาา ^^