พ่อครัวหัวป่าก์ " ผัดดอกชมจันทร์ " อร่อยแถมหุ่นดีด้วย
Piaky17ไปเที่ยวตลาดดอนหวายกะคุณแฟนมาค่ะ ไปเห็นผักอะไรแปลก ๆ แม่ค้าบอกว่า มันคือ
" ดอกชมจันทร์ "
ชื่อก็แสนจะโรแมนติก ไพเราะซะเหลือเกิน
แม่ค้ากำชับว่าต้องเอาเกสรออกซะก่อนไม่งั้นจะท้องเสีย เพราะว่ามันมีฤทธิ์เป็นยาระบาย
พบว่าเป็นผักที่ไขมันต่ำมากและมีสรรพคุณเป็นยาระบายอ่อน เหมาะแก่ผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก
โดยใช้ดอกตูมมาผัดกับน้ำมันหอย หรือลวกจิ้มกับน้ำพริก
วันนี้คุณพ่อบ้านผัดน้ำมันหอยให้ทานแต่เช้า
รสชาติคล้าย ๆ ผัดผักบุ้งค่ะ แต่จะหวานกว่ามาก ทานกะข้าวสวยร้อนๆ อร้อย อร่อย
เพื่อน ๆ ลองไปหาทานดูนะคะ จะได้หุ่นดีกันทุกคน
คราวหน้าจะหาเมนูแปลก ๆ มาแนะนำนะจ๊ะ
Piaky
ชื่อ เปี๊ยกค่ะ ตอนนี้เป็นแม่บ้านให้คุณสามี อยู่บ้านเหงาๆ ก็เข้ามาคุยกะเพื่อนๆในจีบัน คอย update เครื่องสำอางค์และกิจกรรมใหม่ๆ จร๊า Google+ Ex ka Piaky
FULL PROFILE
Discussion (7)
แต่หลังจากทานผัดดอกชมจันทร์ไปแล้วขอบอกว่า ระบายดีมากกกกกกกกกกกกก ทั้งวันเลย