ครีมกันแดด

อย่าลืมซื้อแบบมี PA+++ด้วยนะคะ
อยากแนะนำว่าครีมกันแดด ควรใช้ประมาณ1ช้อนชาที่ใบหน้าและลำคอ (แล้วแต่ความเข้มข้นของครีม,,ดูเยอะมากอะ)
ส่วนแขนและขาใช้1ช้อนโต๊ะคะ ถึงจะมีประสิทธิภาพในการป้องกันแสงแดดคะ

ส่วนยี่ห้อ สำหรับเรา ใช้อันไหนก็เหมือนกันอะ

 แนะนำ LA ROCHE-POSAY Anthelios Fluide Extreme SPF 50+ ใช้ดีมากๆๆเลยค่ะ

ไม่ทำให้หน้ามันเพิ่มม ปกป้องแสงแดดเยี่ยม ทั้งUVA และ UVB ด้วยยค่ะ ไม่เป็นคราบ ไม่หมองง ไม่หนักกหน้าเลยเพราะเป็นแบบน้ำนมจ้า แต่แพงไปหน่อยนะคะ แต่ก็คุ้มกับการลงทุนจ้าาา

เลิฟฟฟมากกกก

ครีมกันแดดสำหรับตัว ถ้าทาออกแดดร้อนๆ มีเหงื่อ สักสองชั่วโมงครึ่งทาซ้ำก็ดีค่ะ แต่ถ้าไม่ได้อยู่กลางแจ้งตลอดก็ประมาณครึ่งวันก็ได้ค่ะ แต่ถ้าเป็นฤดูกาลหรือสภาพอากาศที่เหงื่อไม่ออกมาก ก็น่าจะอยู่ได้เช้าถึงเย็น ประมาณ 8-10 ชั่่วโมง  ยี่ห้อก็แล้วแต่งบอ่ะค่ะ  ถ้าราคาสบายกระเป๋าหน่อยก็พวก Banana Boat หรือ Cancer Council  จะอยู่ที่ประมาณหลอดละ 400-500 บาท น่าจะได้ ควรเลือกครีมกันแดดที่เป็นครีมกันแดดจริงๆ ไม่ใช่ประเภทโลชั่นแล้วมีค่ากันแดด เพราะพวกนั้นกันไม่ค่อยได้นานค่ะ เนื้อมันบางเกิน 
                                     
             
ครีมกันแดดหน้า ทาแล้วถ้าเหงื่อไม่ออกมากมายนักก็อยู่ได้ประมาณครึ่งวันค่ะ เพราะส่วนใหญ่เราจะทาไว้ข้างใต้ก่อนลงแป้ง+เครื่องสำอาง ทำให้การหลุดออกจากผิวมันยากกว่าหน่อยนึง  ยี่ห้อก็ดูตามกำลังทรัพย์แล้วกันค่ะ ของพี่เองถ้าทาในวัน/กิจกรรมปกติก็ใช้ของ Lancome ค่ะ หลอดนึงประมาณ 1900-2000 บาทขึ้นอยู่กับว่าซื้อที่ไหนด้วยค่ะ ถ้าซื้อร้าน Duty Free มันก็ถูกลงหน่อยนึง  ...ส่วนถ้าวันไหนพี่ลงสระน้ำก็จะทาแบบกันน้ำได้ยี่ห้อ La Roche Posay หลอดนึงประมาณ 1100-1200 มั้งคะ ไม่ค่อยได้จำราคาของอ่ะค่ะ แต่ของที่ราคาสบายกระเป๋ากว่านี้ก็น่าจะมีหลายยี่ห้อที่ดีนะคะ ของ Beauty Buffet ก็ดีค่ะ รู้สึกจะประมาณสองร้อยบาทเองค่ะ หรือไม่ก็พวกของ Smooth E, Amila X ก็ประมาณ 500-600 บาท

ถ้าไปทะเล แนะนำ SPF ประมาณ 30-40 ค่ะ
คือ SPF กลางๆ ไม่ต้องสูงมาก แต่ทาซ้ำบ่อยๆๆๆ
ทุก 30-40 นาทีเลยค่ะ...

แต่ถ้าทำงานที่ต้องเจอแดด
อันนี้อาจไม่มีเวลามาทาซ้ำ หรือไม่สะดวก
ก็ให้เลือก SPF สูงหน่อย ประมาณ 40-50 ค่ะ
แล้วก็อยู่ไปเลยทั้งวัน... 
หรือถ้าหนักจริงๆๆ ก็อาจเลือกกันแดดแบบสเปรย์
SPF 25-30 มาทาซ้ำบางๆช่วงพักกลางวันค่ะ


ปล. ครีมกันแดดหน้าไม่เคยใช้เลยค่ะ
เพราะ Day cream ของ Eucerin ที่ใช้มันมี SPF 40 อยู่แล้วอ่ะค่ะ