สาวๆ กินอาหารเสริมอะไรเพื่อผิวหน้า และผิวกายบ้างค่ะ!!!!

เราทดลองทานเป็นเซตก่อนอะ อาหารเสริมนำเข้าของ Swanson , Puritan  ที่ทานพร้อมกันต่อกเนื่องคือ  ALA+VitC+NAC บางเดือนก้จัด grape seed + lycopene +royal jelly ให้ผิวเนียน นุ่ม อมชมพูด้วย เซตละ 550 บาท 1 เดือน คุ้มนะ  fb: วิตามิน อาหารเสริม ราคาถูก ฟรีค่าจัดส่ง

ขอบใจทุกคนมากๆจ้า

กินคิวมารีน + แล้วก็ vit C + เมจิ คอลลาเจน + น้ำมะเขือเทศดอยคำ

พยายามดื่มน้ำ 1.5 ลิตรต่อวัน  ขัดผิว 1-2 ครั้งต่อ อาทิตย์ ทาครีมบำรุงผิวหน้า ผิวกาย เช้า-เย็น 

อย่าลืมทาครีมกันแดดตอนเช้าด้วยนะจ๊ะ ขั้นตอนมันอาจจะเยอะไปสักหน่อย
 
แต่ถ้าอยากขาวจิง ๆ ไม่อยากหรอกจร้า สู้ ๆ

 

ตอนนี้กิน vista acerola cherry Mega vit E Blackmores Evening primrose ดื่มนำ้เยอะๆ คร้าาา>_<