( ลดน้ำหนัก ) ว่าด้วยสูตร พระเทพ

 ส่วนตัวไม่เคยใช้สูตรนี้เลยค่ะ ลองเปิดไล่ๆดูก็แบบ โอ่วววว  

เราทำไม่ได้แน่ๆอ่ะ เราเป็นคนเน้นอาหารเช้ามาก ส่วนกลางวัน เย็นแทบไม่กิน

 อาจจะกินก็กินน้อยค่ะ

เราหุ่นนักกีฬาค่ะ เลยออกไปทางออกกำลังกายมากกว่า ตอนนี้กล้ามแขนก็มาเป็นล่ำเป็นสัน 

//จัดฟันเนี่ยล่ะค่ะ ลดน้ำหนักเร็วได้อีก เพราะกินอะไรไม่ได้เลย ฮาาาา 

*โดนเหวี่ยงออกนอกกระทู้*

เราเป็นคนลดน้ำหนักยากมากๆค่ะ เคยใช้สูตรของพระเทพ 7 วัน ลด 1 กิโลเองค่ะ กินตามทุกอย่างไม่ได้ปรับอะไร แต่ไม่เข้าใจว่าทำไมน้ำหนักลงน้อยมากค่ะ มีใครแนะนำสูตรไหนบ้างไหมค่ะ