พี่ๆค้ะ ช่วยด้วย หนูหน้าดำเพราะตากแดด

 ไม่รู้จะได้ผลป่าวนะคะ  ไปถามหมอโอ๊คมาอะคะ

ประคบเย็นครับ ทา aloe vera gel พวก aftersun ทานวิตามินซีและแอนตี้ออกซิแดนท์มากๆ


ส่วนแพรวตอนนั้นไปเล่นน้ำทะเลมา
ก็ เอาเจลว่านหางจระเข้อะคะ แบบสดมาทาหน้า แล้วก็ทาครีม

ทาไวท์เทนนิ่งกับให้ความชุ่มชื้นผิว
แต่ถึงยังไงก็ตาม เวาผ่านไป ผิวก็จะซ่อมแซมตัวมันเอง กลับมาขาวแบบเดิมค่ะ ตามธรรมชาติ ไม่ต้องว่ามันจะดำตลอดหรอก

สำหรับคงแนะนำจากประสบการณ์นะคะ ไม่ได้รู้อะไรจริงจัง แต่ทำแล้วมันหายเร็วก็เท่านั้นเอง
เพิ่งเจอแบบเดียวกันมาค่ะ ตอนนั้นไปเดินเที่ยวแถวสนามหลวงทั้งวัน ไหม้เลยทีเดียว

1.ตอนแรก เราเอาแตงกวาโปะบริเวณที่ไหม้ก่อนอ่าค่ะ ไม่ให้ผิวหนังบริเวณนั้นอักเสบ  ว่านหางจระเข้ก็ช่วยได้ เอายางมันทาๆ คล้ายๆกับตอนที่เราโดนน้ำร้อนลวก

2. พอผิวหนังพร้อม เราก็เริ่มสครับด้วย มะขาม ผสม น้ำผึ้งและนมสด หรือถ้าไม่สะดวก จะใช้สครับทั่วไปก็ไม่ว่ากัน ของเราทำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ อันนี้ตัวนะคะ ถ้าบริเวณหน้า จะใช้โฟมสครับก็ได้

3. ทาครีมบำรุงตามปรกติ แต่ที่ขาดไม่ได้เลยคือ กันแดดค่ะ เราทาทุกๆ 2 ชม. เลยก็ว่าได้555(จิตตกขนาดหนัก=_=') หลีกเลี่ยงแสงแดดให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ใส่เสื้อผ้ามิดชิดด้วย เอาให้คิดถึงแดดกันไปข้าง

4.เราใช้ตัวช่วยอ่าค่ะ อันนี้แล้วแต่วิจารณญาณของแต่ละคนนะ เราใช้พวกอาหารเสริม วิตามินอะไรงี้ ของเราทาน Grape seed อ่าค่ะ ควบคู่กับ Zinc/Vit C -- Blackmore ค่ะ

5. สำคัญที่สุด ทำใจสบายๆนะ^^ เซลล์ผิวผลัดภายใน 3 wk. เท่านั้นเอง ช้าเร็วแล้วแต่คน สู้ๆค่ะ มันไม่สามารถเกาะติดเราได้ตลอดไป เย้!!!!!! ฆ่ามันๆๆๆๆๆ

 มาร์คหน้าด้วยโยเกิร์ต ไม่ก็มะขามเปียกช่วยได้ ;}

ทาไวท์เทนนิ่งค่ะ จะช่วยผลัดเซลล์ผิวได้แต่ไม่ไวเท่าไหร่ ลองมาส์คหน้าเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิวด้วยอีกทางค่ะ