วิตามิน บำรุงผิว ขาว ใส ยี่ห้อไหนดีคะ

ตอนนี้ช่วงปิดเทอมอยุ่ เลยอยากบำรุงผิวบ้าง เพราะโดนแดดทุกวัน ผิวคล้ำเสีย ขึ้นเยอะมากค่ะ

เราก็ทาโลชั่นก่อนนอนทุกคืนอยู่แล้ว แต่อยากลองทานพวกวิตามินดูบ้างอ่ะคะ

จากที่หาข้อมูลมา เค้าบอกว่ากิน วิตามินซี แล้วมีผลให้ผิวขาวใสขึ้น เลยจะลองซื้อมากิน เพราะคงไม่เป็นอันตราย

เลยอยากลองขอคำแนะนำคนที่กินพวกนี้อยู่บ้างอ่ะคะ เผื่อมีตัวอื่นน่าสนใจอีก เช่น Q10  grape seed พวกนี้อ่ะคะ

Discussion (5)

เราอยากแนะนำ ให้กินเมล่อนค่ะ ถ้าสะดวกหน่อยก็วิตามินโลลิคิส ที่สกัดจากเมล่อน และมีแอลกลูต้า กันคอลลาเจนด้วย น่าจะผิวใสขึ้นแน่ๆคะ

ปกติระหว่างบ่มผิว ไม่ควรโดนแดดนะคะ อันนี้ตัวดีเลย กินอะไรก็ไม่ขาวแน่ค่า
DHC วิตซี ไฮยารูรอนไซ แล้วก็ที่เปนซองสีเทาอ่าค่ะ จำชื่อไม่ได้

ใสจริงๆนะ ใสแบบผิวดีเลย รูขุมขนเล็กลงด้วย

ชอบๆ

แต่ตอนนี้ไม่ได้ทานแล้วค่ะ ตังไม่ค่อยเหลือซื้อเลย อิอิ แอบกินเยอะ

แต่สำหรับนะยี่ห้อนี้ได้ผลสุดๆแล้ว แต่ต้องกินติดต่อกันนะคะ ใจเยนๆ อาจจะ 1เดือนขึ้นไปถึงจะเหนผล

ขึ้นกับสภาพผิวแต่ละคนอ่าค่ะ

แต่ของทุกอย่างอ่าค่ะ พอหยุดใช้ก็จะกลับมาเป็นเหมือนเดิม สู้เราใส่ใจผิวดีกว่า

ตอนแรกที่ไปอ่านเว็บต่างๆแล้วบอกให้กินผลไม้ ดื่มน้ำ ขัดมะขามเปียก ก็คิดว่ามันจะได้ผลเหรอ

แต่ตอนนี้รู้แล้วค่ะ ว่ามันได้ผลจิงๆ แต่เราต้องใส่ใจกับมันนะค่ะ ของทุกอย่างต้องใช้เวลา

ถ้าเป็นแบบธรรมชาติมันจะอยู่กับเรานานกว่า และไม่เป็นอันตรายด้วยค่ะ

ยังไงก็สู้ๆนะ
 เอ่อ เราเห็นกระแสวิตามินซีแรงมากเลยไปลองซื้อมากินมาก สรุปว่า ..

กินได้อาทิตย์นึง : เป็นหวัด รุนแรงเอาเรื่องทีเดียว เพื่อนเราติดกันไปหลายคน -"-
หน้า : สิวขึ้นแล้วขึ้นอีก ผิวก็เหมือน ๆ เดิม .. แต่อันนี้คงเป็นเพราะเราทำงานหนัก+นอนดึก (นอนวันละประมาณ 3-4 ชม. เรียน+ทำงานวันละ 12+ ชม.)

เราก็เลยได้สัจธรรมมาว่า อย่างคาดหวังอะไรกับมันมากเลยค่ะ คือมันคงช่วยบ้าง แต่ยังไงการบำรุงผิวภายนอกหรือพวกการพักผ่อนก็สำคัญกว่านะ

แต่ตอนนี้ก็ยังกินวิตซีกระปุกเดิมอยู่ หวังว่าจะมีปาฏิหาริย์ แหะ ๆๆ กินหมดแล้วจะคิดอีกทีว่าจะซื้อต่อมั้ย 
 แนะนำให้กิน พริมโรส กะ วิตามินซีค่ะ พริมโรส กินแล้วผิวดูไม่แห้งตึง ดูมีน้ำมีนวลค่ะ ผิวนุ่มชุ่มชื้น วิตามินซีกินแล้วผิวใสขึ้นค่ะ แต่ก้อใสแบบเหลืองๆ นิดนึง เกรบซีด ก้อดีนะคะ กินแล้ว ผิวใส ไม่เป็นสิว แต่เกรปซีดของแบคมอ ค่อนข้างเข้มข้น กินเดือนเว้นเดือนค่ะ
เราว่า วิตซี ช่วยเรื่องใสนะ  เพราะเรากินของDHC อยู่จ้า  เราว่าไม่ขาวแต่ใส ผ่องๆ ที่เหลือน่าจะอยู่ที่การบำรุงจากภายนอกมากกว่าอะค่ะ ทากันแดด ทาครีมบำรุงไรงี้อ่าค่ะ