「ขอคำแนะนำ」อยากสวยขึ้นกว่านี้ค่ะ !!

1.หน้าบวมแนะนำให้นวดหน้าค่า แต่ถ้ามองคนในครอบครัวแล้วเป็นเหมือนเรา หรือเขาผอมแต่หน้าเหมือนเราช่วยไม่ได้และนี่คือกรรมพันธ์จ้า ( แนะนำเว็บเด็กดีค่า) Dek-d 2.แนะนำว่า ถ้าที่บ้านทำอาชีพขายของไปช่วยพ่่อแม่ก้อได้นะคะ ผอมได้ด้วยได้เงินไป ฟอกฟันคะ แต่ อย่ากินน้ำอัดลมมากนะคะ 3. สิวผด ห้ามถูหน้าเป็นอันขาดคะถ้าเป็น กินผักเยอะๆคะ ล้างหน้าให้สะอาด เลี่ยงแดดได้ก้อต้องเลี่ยงพกร่มด้วย ใครหาว่ากระแดะไม่ต้องสนนะ ตัวของเราเองอย่าให้ใครมากำหนด -หน้ามัน ข้อแนะนำจ้า 3.1. ควรล้างหน้าให้สะอาดวันละ 2-3 ครั้งก็พอ เพราะการล้างหน้าบ่อยเกินไป กลับจะเป็นโทษคือทำให้ผิวหน้าอักเสบระคายเคืองได้ ในระหว่างวันถ้ารู้สึกรำคาญหน้ามันก็อาจใช้กระดาษซับมันช่วยได้ สบู่หรือโฟมที่เลือกใช้ควรผลิตสำหรับผิวมันโดยเฉพาะ หรืออาจใช้เป็นสบู่เด็กก็พอ ไม่ควรใช้สบู่ที่ฟอกแล้วหน้าตึงมาก 3.2. ครีมบำรุงหรือครีมให้ความชุ่มชื้น ควรเลือกชนิดปราศจากน้ำมัน (Oil-free) และไม่อุดตันรูขุมขน (Non-Comidogenic) และควรมีสารป้องกันแสง UV ที่จะมาทำลายผิวด้วย 3.3 การแต่งหน้า ถ้าเป็นไปได้แป้งที่เหมาะสม สำหรับคนหน้ามันก็คือแป้งฝุ่น แต่ถ้าจำเป็นต้องแต่งหน้าก็อาจใช้แป้งฝุ่นก่อนจึงค่อยแต่งหน้า การเลือกใช้รองพื้นควรใช้ชนิดที่มีส่วนผสมเป็นน้ำ (Water Based) และปราศจากน้ำมัน (Oil-free) 4.สครับปาก หรือซื้อลิปมันมาทาคะ ของยูทิปก้อดีนะคะ ของนีเวียก้อได้จ้า สูตรสครับปากก้อด้านล่างจ้ะ เตรียมน้ำผึ้ง น้ำตาล มะนาว (น้ำตาลเม็ดละเอียดจ้ะ น้ำผึ้งซื้อได้ที่เซเว่นจ้ะ) มะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะ น้ำตาลสองช้อนคะ น้ำผึ้งหนึ่งช้อนคะ ใส่รวมกันแล้วคนจ้ะ แล้วก้อเอามาถูจ้ะ สครับตัวได้นะปริมาณเยอะหน่อยนะถ้าสครับตัว 5.ใช้วาสลีนเฮลธี้ไวท็คะ ขวดสีเนื้อ ออกชมพูหาซื้อได้จ้าตามห้าง ช่วยปรับสีผิวให้ขาวขึ้นจ้า 6.ดื่มนมเยอะๆ จ้ะ โหนบาร์ที่สนามเด็กเล่นก้อได้จ้ะ ทานผักด้วยน้า ขอให้โชคดีนะค้า

1.หน้าบวมแนะนำให้นวดหน้าค่า แต่ถ้ามองคนในครอบครัวแล้วเป็นเหมือนเรา หรือเขาผอมแต่หน้าเหมือนเราช่วยไม่ได้และนี่คือกรรมพันธ์จ้า ( แนะนำเว็บเด็กดีค่า) Dek-d 2.แนะนำว่า ถ้าที่บ้านทำอาชีพขายของไปช่วยพ่่อแม่ก้อได้นะคะ ผอมได้ด้วยได้เงินไป ฟอกฟันคะ แต่ อย่ากินน้ำอัดลมมากนะคะ 3. สิวผด ห้ามถูหน้าเป็นอันขาดคะถ้าเป็น กินผักเยอะๆคะ ล้างหน้าให้สะอาด เลี่ยงแดดได้ก้อต้องเลี่ยงพกร่มด้วย ใครหาว่ากระแดะไม่ต้องสนนะ ตัวของเราเองอย่าให้ใครมากำหนด -หน้ามัน ข้อแนะนำจ้า 3.1. ควรล้างหน้าให้สะอาดวันละ 2-3 ครั้งก็พอ เพราะการล้างหน้าบ่อยเกินไป กลับจะเป็นโทษคือทำให้ผิวหน้าอักเสบระคายเคืองได้ ในระหว่างวันถ้ารู้สึกรำคาญหน้ามันก็อาจใช้กระดาษซับมันช่วยได้ สบู่หรือโฟมที่เลือกใช้ควรผลิตสำหรับผิวมันโดยเฉพาะ หรืออาจใช้เป็นสบู่เด็กก็พอ ไม่ควรใช้สบู่ที่ฟอกแล้วหน้าตึงมาก 3.2. ครีมบำรุงหรือครีมให้ความชุ่มชื้น ควรเลือกชนิดปราศจากน้ำมัน (Oil-free) และไม่อุดตันรูขุมขน (Non-Comidogenic) และควรมีสารป้องกันแสง UV ที่จะมาทำลายผิวด้วย 3.3 การแต่งหน้า ถ้าเป็นไปได้แป้งที่เหมาะสม สำหรับคนหน้ามันก็คือแป้งฝุ่น แต่ถ้าจำเป็นต้องแต่งหน้าก็อาจใช้แป้งฝุ่นก่อนจึงค่อยแต่งหน้า การเลือกใช้รองพื้นควรใช้ชนิดที่มีส่วนผสมเป็นน้ำ (Water Based) และปราศจากน้ำมัน (Oil-free) 4.สครับปาก หรือซื้อลิปมันมาทาคะ ของยูทิปก้อดีนะคะ ของนีเวียก้อได้จ้า สูตรสครับปากก้อด้านล่างจ้ะ เตรียมน้ำผึ้ง น้ำตาล มะนาว (น้ำตาลเม็ดละเอียดจ้ะ น้ำผึ้งซื้อได้ที่เซเว่นจ้ะ) มะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะ น้ำตาลสองช้อนคะ น้ำผึ้งหนึ่งช้อนคะ ใส่รวมกันแล้วคนจ้ะ แล้วก้อเอามาถูจ้ะ สครับตัวได้นะปริมาณเยอะหน่อยนะถ้าสครับตัว 5.ใช้วาสลีนเฮลธี้ไวท็คะ ขวดสีเนื้อ ออกชมพูหาซื้อได้จ้าตามห้าง ช่วยปรับสีผิวให้ขาวขึ้นจ้า 6.ดื่มนมเยอะๆ จ้ะ โหนบาร์ที่สนามเด็กเล่นก้อได้จ้ะ ทานผักด้วยน้า ขอให้โชคดีนะค้า

 15 อยู่เลย โตขึ้นอีก เดี๋ยวก็สวยอีก
เรื่องผิวพี่ว่าสำคัญมากอะ
ดูแลผิวดี ๆ หมั่นทาโลชั่น ตอนกลางวันก็ทากันแดดด้วย
กินพวกมะเขือเทศ ผัก ผลไม้ น้ำเยอะ ๆ ผิวจะได้สุขภาพดี
ส่วนฟันพี่ไม่รู้อะ ลองปรึกษาทันตแพทยืดูค่ะ
เรื่องสิว หน้ามัน เป็นเรื่องปกติของวัย
ลองหาผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวหน้า แล้วก้ไม่อุดตันดูค่ะ
ว่าง ๆ เอาโยเกิร์ตมาหร์กหน้าไรงี้ก้ได้ 
แหะๆ ไม่รู้ว่าช่วยได้มั่งไหม > <

โตขึ้นรูปหน้าจะเปลี่ยนเพราะน้องยังอายุน้อยอยู่เลยค่ะ หน้าหมวยๆก็น่ารักได้นะคะ

 ส่วนสูงเนี่ย พี่ว่าน่าจะสูงได้อีกหน่อยนะจ้ะ แต่พี่ว่าไม่น่ากังวลจ้ะ ยังสวยได้อีกเพิ่งจะ 15เอง ตอนพี่อายุ15 หน้างี้เหียกมาก ๕๕๕๕๕ ส่วนสูงไม่น่าเครียดจ้ะ เพราะเราเป็นผู้หญิง

พี่ว่าผู้ ญ ตัวเล็กๆน่ารักดีออก อย่าอ้วนก็พอเพราะเราไม่สูง พี่ก็ตัวเล็กแต่ไม่อ้วนจ้ะ
แต่ก็ไม่ได้ให้ลดน้ำหนักอะไรนะ แต่ดูแลตัวเองอย่าให้อ้วนไม่งั้นจะยิ่งดูเตี้ยจ้ะ

แล้วผิดเนี่ย พอโตมันจะขาวเองจ้ะ ขยันทาครีมกันแดด อันนี้พี่รับประกันว่า จะดูกระจ่างใสกว่าเดิมแน่ ถ้าหมั่นทาครีมกันแดดนะ โดยเฉพาะหน้าอย่าลืมเดดขาดจ้ะ

เรื่องฟันพี่ไม่ค่อยถนัดเพราะบางทีมันเป็นเพราะบางทีมัีนเป็นเพราะพันธุกรรม ไว้โตๆไปแก้ไขได้จ้ะ

อ่อ อย่าลืมดูแลสิวดีๆนะ หาหมอก็ได้ ไม่งั้นจะเป็นรอยสิว หายยากด้วย 

สู้ๆนะจ้ะ