ช่วยด้วย ต้องโดนแดดทุกวัน ทำไงดี !!!!!

 คือช่วงนี้เราต้องฝึกงานอ่ะค่ะ 

แล้วมันต้องออกแดดทุกวัน โดยเฉพาะตอนกลางวัน 

  เศร้ามาก  เพราะปกติเราเป็นคนที่กลัวแดดมากๆ แต่พอเรามาฝึกงานเราหลบแดดไม่ได้เลยค่า 

ที่ฝึกงานของเราเป็นบริษัทใหญ่มาก เครือหนึ่งถ้าบอกไปทุกคนคงรู้จัก (แต่ขอไม่บอกนะจ้า)  

แล้วเหมือนว่าเราเป็นผู้หญิงคนเดียวที่ไปฝึกที่แผนกนั้น ส่วนใหญ่จะเป็นพี่ผู้ชาย (เค้าก็ไม่กลัวแดดกันอ่ะค่ะ)  เราก็แบบว่าเพิ่งเข้าไปฝึกได้ 3 วัน แต่โดนแดดทุกวันเลย (เริ่มรู้อนาคตแระ)

เราเลยอยากให้เพื่อนๆช่วยแนะนำครีมกันแดดดีๆหน่อยค่า  ตอนนี้เราใช้กันแดดหน้าของ SpectraBan SPF60
และกันแดดตัวเราใช้ Banana Boat Alovera (หลอดเขียว ที่Watsonลด50%) อยู่ค่ะ  แต่กันแดดตัวนี้หลังจากออกแดดเรารู้สึกแสบผิวคะ เหมือนจะไม่กันเลย !!

แล้วตอนนี้ที่เราทำอยู่คือ ทาครีมกันแดดก่อนออกครึ่งชม. (ไปแอบทาในห้องน้ำ 555+) และก็ใส่หมวก (แต่บางทีก็ใส่ไม่ได้เพราะเค้ามีหมวกSafty ที่เป็นหมวกแบบที่ก่อสร้างเค้าใส่กันอ่ะคะ) ทำได้แค่นี้จริง 

 เสื้อคลุมเราก็ใส่ไม่ได้เพราะเราต้องใส่เสื้อช็อปของคณะค่าาา  ตอนนี้เราเศ้รามาก