ตั้งแต่อาบน้ำ-บำรุงครีมก่อนนอนใช้เวลานานแค่ไหน-ทำอะไรบ้างเอ่ย

 อยากให้ทุกๆคนช่วยกันแชร์หน่อยสิว่าใช้เวลาก่อนนอนในการบำรุึงรักษาหน้ากันนานแค่ไหน
ส่วนตัวเมื่อก่อนไม่ได้สนใจทาเลย ออกแนวขี้เกียจ อาบน้ำก็ถูสบู่ปกติ ไม่ได้ขัด ไม่ได้อะำไีรเล๊ย 5 นาทีเสร็จ
ผมก็สระอย่างเดียว ไม่ใช้ครีมนวดด้วย  ทาครีมก็ทาแบบขอไปที แบบว่าชุ่ยแท้  . . 55 +(แอบอาย )

ตอนนี้ก็เริ่มหันมาดูแลตัวเองแล้ว แต่ก็ไม่ได้อะำไรมาก เรื่องครีมก่อนนอนเราทา
1.สกาเจล รบแผลเป็น(ซึ่งเยอะมาก)  รอให้แห้ง  บางทีก็ไม่ีรอ ขี้เกียจ อีกแล้ว
2.Benzac 2.5%  บางๆบริเวณที่เป็นสิวอุดตัน 
3.ครีมPonD แบบซอง

ตัวใช้ nevea body serum ตามด้วย เภสัชสีฟ้า  โบกซะหนาเชียว ขนก็ขนเถอะ แหะๆ
ก่อนออกแดดก็ทาครีมกันแดดบานาน่าโบทบางๆ เพราะใส่เสื่อคลุมอยู่แล้ว

อ่อส่วนที่ล้างหน้าใช้ acne aid สีแดง  บางทีก็ สมูทอีเจลล้างหน้าคะ
เวลาเช้า  ทาครีมพอนด์รอให้แห้ง แล้วตามด้วยครีมกันแดดรอรีอัล รอให้แห้งแล้วทาแป้งเด็กคะ

แค่นี้แหละคะ  แบบว่า ยังไม่รู้จักการบำรุึงเท่าไหร่ ช่วยแนะนำด้วยนะคะ