.youlovely29 Apr 123836Discussion (36)SEND asaya13 yr.เก่งมากเรย REPLY fattymob13 yr. นี่มันแรงบันดาลใจ ชัดๆ REPLY Naykojung13 yr.เป็นกำลังใจให้อีกคนนึงค่ะ เพราะเราเองตอนนี้ก็อ้วนมากๆเรย REPLY hattah13 yr.จะลองทำตามบ้างจ้า เผื่อจะผอมกับเค้าสักที REPLY youlovely13 yr. ginger^^,nu_angle, KL, misskib ขอบคุณทุกคอมเม้นท์นะคะ ขอตอบรวมๆเลยนะคะ เห็นว่าส่วนใหญ่มักจะติดน้ำอัดลม ซึ่งปกติเราก็ติดเหมือนกัน ติดมาเป็นเวลาหลายปีด้วย วิธีการคือ หักดิบเลยค่ะ หรือไม่ก็ดื่มเครื่องดื่มอย่างอื่นที่หวานเหมือนกัน แต่ไม่ทำให้อ้วน(มาก) เช่น กาแฟลดน้ำหนัก (เรากินไม่ได้ช่วยเรื่องน้ำหนักเลย แค่เอารสชาติหวานอย่างเดียว) สู้ๆนะคะ @KL ช่วงแรกเราโมโหมากเลยค่ะ อดทนเอานะคะ ลดการกินแป้ง (แต่ก็กินอยู่) ช่วยไม่ให้โมโหได้ค่ะ REPLY VIEW 5 OLDER COMMENTS
youlovely13 yr. ginger^^,nu_angle, KL, misskib ขอบคุณทุกคอมเม้นท์นะคะ ขอตอบรวมๆเลยนะคะ เห็นว่าส่วนใหญ่มักจะติดน้ำอัดลม ซึ่งปกติเราก็ติดเหมือนกัน ติดมาเป็นเวลาหลายปีด้วย วิธีการคือ หักดิบเลยค่ะ หรือไม่ก็ดื่มเครื่องดื่มอย่างอื่นที่หวานเหมือนกัน แต่ไม่ทำให้อ้วน(มาก) เช่น กาแฟลดน้ำหนัก (เรากินไม่ได้ช่วยเรื่องน้ำหนักเลย แค่เอารสชาติหวานอย่างเดียว) สู้ๆนะคะ @KL ช่วงแรกเราโมโหมากเลยค่ะ อดทนเอานะคะ ลดการกินแป้ง (แต่ก็กินอยู่) ช่วยไม่ให้โมโหได้ค่ะ REPLY
Discussion (36)
เพราะเราเองตอนนี้ก็อ้วนมากๆเรย
@KL ช่วงแรกเราโมโหมากเลยค่ะ อดทนเอานะคะ ลดการกินแป้ง (แต่ก็กินอยู่) ช่วยไม่ให้โมโหได้ค่ะ