ต้นขา ต้นแขนใหญ่ขึ้นมาก ใครมีวิธีดี ๆ แก้ได้บ้างคะ ไม่มีเวลาออกกำลังกายเลย : (

แล้วพวกสาวๆพริ๊ตตี้ที่แขนเล็กๆขาเล็กเค้าทำกันไงหน่อ?? อยากรู้เหมือนกันค่ะ

ดูดไขมันคะ แต่มันเปนริ้วๆย้วยๆ

 เป็นเหมือนกันเลยค่ะ จากขาเล็กๆตอนนี้ต้นขาใหญ่ขึ้นมาก 

 ถ้าไม่ออกกำลังกายเราก็ไม่รู้จะทำไงแล้วแหละค่ะ

จริงๆ ออกกำลังมันทำให้กระชับ จะได้ไม่หย่อนยาน

แม่เรากิน lipo ฉีดคาร์บ็อกซี่ แต่เราไม่เห็นมันจะได้ถาวร

แบบทำแล้วก็ต้องไปทำเรื่อยๆ เลิกทำนานก็ใหญ่ขึ้น เพราะแม่เราไม่ชอบออกกำลังกาย

เราไม่ได้กินอะไร ไม่ได้ทำไร แต่เราออกกำลังกายประจำ คนละไซส์กะแม่เลย

คนอื่นจะชอบบอกว่า เราเดินได้หรอ - -

ฮ่า ๆ เหมือนกันเลย ช่วงนี้ตื่นมาจะยกแขนไปด้านหลังประมาณ100อัพ(ถ้าไม่ลืม) มันก็ดีขึ้นนิดนึงนะ