อ้วนไหมคะ ? T T

 หนัก 50-51 สูง 156-157 *จริงๆก็ไม่ได้วัดนานแล้วน่จะประมาณนี้ละค่ะ)

รู้สึกไม่มีเอว ขาใหญ่แขนใหญ่ TT TT เครียดมาก จะเปิดเทอมแล้ว เพือนควงทักว่าอ้วนแน่ๆ 

อยากทราบว่ามีสูตรอะไรลดได้มั้ยคะ  อยากลดให้เหลือ 40 จัง TT

Discussion (18)

สู้ๆจ้ะ แต่ว่าอยากให้ถึงสี่สิบเลย เพราะว่าส่วนสูงเท่าเรา แล้วเราก้อประมาณสี่สิบ

เรารู้สึกว่ามันผอมไปหนะ ลดอีกซักห้าหรือหกกิโลน่าจะพอดีนะ คะ :))

เราว่าหุ่นนิยมสาว ๆ สมัยนี้น่ากลัวมาก
ขอบอกเลยนะ ว่าไม่อ้วนเลย
คือ จขกท. สมส่วนแล้ว หรือถ้านิยมผอมแบบนางแบบก็ว่าไป
เราคุยกับคุณหมอนะ เขาบอกว่าแบบนี้กำลังโอเค
ถ้า 40 (เพื่อนเราก็หนักเท่านี้) เหมือนโครงกระดูก
ไม่สวยเลยคะ อย่าหวังว่าจะสวยดูดี มันน่ากลัวคะ ผอมเกินไป
เราว่า 47 กำลังดี อย่าโหมมากนะคะ เสียสุขภาพ
ลดเดือนละ ซัก 2 โล ค่อยเป็นค่อยไป เรื่อยๆเน๊อะ เอาใจช่วยจ้า^^







ส่วนสูงกับน้ำหนักเท่ากันเลยอ่ะ เราสุง 157 หนัก 51 แต่ทำไมเราไม่รู้สึกว่าเราอ้วนเลยอ่ะ แต่รู้ว่าตัวเองไม่ได้ผอม แค่อวบๆ...แบบว่าคิดบวกให้ตัวเองสุดๆ 5555++

น้ำหนักส่วนสูงท่าเราเลยค่ะ แต่เราขาใหญ่แขนใหญ่ไม่พอ กระดูกใหญ่ด้วย! หืมมมมมม คือลดยังไงก็ไม่หายตันอะ -0-;; 555555555

ปล. เราว่าน้ำหนักสี่สิบน้อยไปนะคะ เราเลยคิด MBI ดูเล่นๆ เหลือประมาณ 45+ กำลังดีค่ะ :)