อายุ 16 ต้องกิน คอลลาเจนมั้ยค่ะ

 คือช่วงนี้รู้สึกว่าหน้าแก่ (หนังหน้า)
ก็เลยอยากกินอาหารเสริม
พี่เคยซื้อครีมเกาหลีที่ผสมคอลลาเจนมาให้ใช้ พี่ก็บอกว่าเด็กๆใช้ได้
หน้าจะได้เนียน เราก็ใช้หมดไปแล้ว
ก็เลยอยากจะถามว่า กินคอลลาเจนมันช่วยอะไรมั้ยค่ะ
หรือกินไปก็ไม่เกิดผล


ป.ล.อาหารเสริมกินหลายๆอย่างพร้อมกันได้มั้ยค่ะ เช่น กินคอลลาเจนด้วย วิตซีด้วย ไฮยารูลอนด้วย วิตอีด้วย บลาๆๆๆ
มันจะอันตรายรึเปล่าค่ะ?
 

Discussion (22)

อายุ 13-14 กินได้ไหมคะ?
พี่คะแนะนำนะ คอมเม้นนี้ควรอ่านอย่างยิ่งค่ะ# คอลลาเจนอายุเท่าไหร่ก็ทานได้ ไม่อันตรายต่อสุขภาพ แต่ควรเลือกคอลลาเจนที่มีคุณภาพเช่นWoW!!คอลลาเจน ขอบคุณที่อ่านค่ะ#
อายุ 12 กินได้มั๊ยคะ อยากขาวมากอ่ะค่ะ
ผม18ปีละได้ยังละครับ...แต่ตั้ง30,000mgแนะ ทานได้ไหมครับเป็นแคปซูล
กินได้ค๊า เคยปรึกษาแพทยืมาแล้วอายุเท่ากันค่ะ เรื่อง คอลลาเจนไม่สะสมในตับและไตแน่นอนค่ะเพราะมันเป็นส่วนเติมเต็มเฉยๆสินที่เหลือจะแปลงกลายเป็นโปรตีนเอาไปเป็นพลังงานให้ร่างกายค่ะไม่มีกลายเป็นไขมันค้ะ แล้วก็เรื่องวิตามินกินVIT C ก็โอแล้วค่ะวิตตามินซีไม่สะสมค่ะเพียงแต่กินน้ำเยอะๆ