หน้าใสเพราะรักษาความสะอาดอย่างหมดจด
bumpond127อยากให้หน้าใสๆๆเกลี้ยงเกลา ไม่อยากเลยค่ะ
แค่เราเช็ดหน้าล้างเครื่องสำอางก่อนทุกครั้งที่จะล้างหน้า
ไม่ทิ้งเครื่องสำอางค์ลงบนหน้านานๆๆเกิน 1 วัน ดื่มน้ำ แล้วทานผักผลไม้เยอะๆๆ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ขับถ่ายทุกวันเป็นประจำ ไม่ปล่อยให้ของเสียตกค้างในร่างกายนานๆๆเพราะถ้าของเสียเหล่านี้อยู่ในร่างกายนานๆๆก็จะเป็นอันตรายค่ะ บางครั้งอาจถูกขับออกมาในรูบแบบของผื่นคันตามร่างกายหรือเป็นสิวขึ้นมาได้ ส่วนเครื่องสำอางค์ก็ขอใช้ให้ถูกกับผิวหน้าของแต่ละคน ไม่ว่าจะถูกหรือแพง และที่สำคัญ อย่าลืมทากันแดดทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน หรือแม้แต่อยู่ในบ้านก็ตามค่ะ เพราะครีมกันแดดจะช่วยป้องกันริ้วรอยก่อนวัยได้
................ที่บอกมาหลายคนก็พอจะทราบมาบ้างแล้ว ถึงการปฏิบัติตัว เพราะเมื่อก่อนก็ละเลย ไม่ค่อยสนใจตัวเองเท่าไหร่แต่พอมาลองทำได้สัก 1 เดือน มันก็ช่วยได้เยอะเลยค่ะ เหมือนกับผิวเราสวยมาจากภายในด้วย ซึ่งในชีวิตประจำวันก็แต่งหน้า ทุกวัน อีกทั้งยังอยู่ติดทะเลทุกวันต้องเจอแดดแรงๆๆตลอด อยากไปทำทรีทเมนตืใบหน้าหรือรักษาหน้าใสในคลีนิคก็อยากทำค่ะ แต่ด้วยการเดินทางก็ลำบาก เพราะใช้ชีวิตอยู่บนเกาะค่ะ
Discussion (7)
รูปหน้าขึ้นสิว หมองๆๆ
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1438097808197&set=a.1180406966087.19639.1705562205&type=3&theater
รูปหน้าปัจจุบันค่ะ บอกได้เลยดีขึ้นกว่าเดิมมากๆๆ แล้วก็ใช้ครีมบำรุงปกติค่ะ ไม่มีอะไรเป็นพิเศษ
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=3060534000926&set=t.1705562205&type=3&theater
เห็นด้วยเลยค่ะ
เราก็ทำอยู่ ทำมาได้เกือบ 2 เดือนแล้ว
ใสขึ้นจริงๆ
เรากำลังทำอยู่เหมือนกันค่ะ เช็ด-ล้างเครื่องสำอางทุกเช้าทุกเย็นไม่แต่งหน้าก็ยังเช็ดอิอิ หมั่นขัดผิวด้วยมะขามแรกๆขัดวันเว้นวัน เด๋วนี้อาทิตย์ละ 2 ครั้งค่ะกลัวผิวบาง ทาโลชั่นและกันแดดเป็นประจำ ไปไหนต้องพกร่ม ใส่เสื้อแขนยาว เริ่มนอนเร็วขึ้น ดื่มน้ำก่อนนอน ตื่นเช้ามาก็ดื่มอีก คร้ังละแก้วสองแก้ว รู้สึกผิวดีขึ้น หน้าใสขึ้น แฟนทักว่าเหมือนผิวจะขาวขึ้นจากเป็นคนผิวคล้ำ อิอิ ปลื้มๆ ทำมาได้สองเดือนแล้วค่ะ คิดว่าจะทำต่อๆไป ไม่หยุด ๆ