ขอคำแนะนำสำหรับการกำจัดเซลลูไลท์คะ

ขอบคุณหลายๆๆ นะตัวเอง เค้านึกว่า จาไม่มีใครมาตอบค้าซะแล้ว

ยังเหลือเวลาอีกหลายเดือนนะ ยังพอมีเวลาค่ะ ปีที่แล้วเราก็เป็นอย่างงี้เหมือนกัน ตัวอ้วนมากขามีแต่เซลล์ลูไลท์ เริ่มต้นเลยนะคะก็ไปสร้างแรงบันดาลใจ ไปที่ Miracle Slim Center แบบว่ามี 4 ขั้นตอนอะไรไม่รู้ ทำอยู่ 3 ชม. พอทำมาแล้วน้ำหนักลดไปสัก 5 ขีด อะไรประมาณนั้น แต่ขาดูกระชับขึ้นมาก เซลล์ลูไลท์น้อยลง หลังจากนั้นแล้วเราก็จะพยายามรักษาไว้คือลดน้ำหวาน กับวิ่งออกกำลังกาย วันละแค่ 45 นาที อยู่ 2 เดือนก่อนงานแต่ง คือน้ำหนักลดผิวกระชับ เริ่ด ค่ะ พอหลังจากนั้นจนวันนี้ก็ไม่ได้ควบคุมอาหาร กับออกกำลังกาย ตอนนี้กลับมาแผละเหมือนก่อน เซ็งเลย..อยากลดแต่ยังไม่มีแรงบันดาลใจ T^T...เอาใจช่วยนะคะคุณกวาง..^^