ช่วยด้วย!! ผมร่วงจนหัวบางหมดแล้ว

1.ถ้าคันศีรษะ ให้ใช้แชมพู นอร่า (ซื้อที่ร้านขายยา) ร่วมด้วย 2.ใช้แชมพูสมุนไพรที่ไม่มีสาร SLS เช่น ภิญญดาสมุนไพร ไม่ควรลงแชมพูทุกวัน ให้สระวันเว้นวัน ถ้าทนได้ก็วันเว้นสองวัน วันที่ไม่ได้ลงแชมพูก็ใช้น้ำมะนาว(ผสมน้ำด้วย) ล้างไขมันที่เกาะหนังศีรษะ ใช้นิ้วคลึงๆหนังศีรษะก็พอ ไม่ต้องถูแรงๆ 3.ใช้โลชั่นใส่ผมของ DR Mokan (แพงหน่อยนะแต่ได้ผล) โทร.ซื้อที่ 1577 ก็ได้ 4.ถ้าเป็นผู้หญิงให้กินน้ำมะพร้าวอ่อน(กินแต่น้ำ) เพราะน้ำมะพร้าวมีฮอร์โมนเพศหญิง ส่วนเนื้อจะมีฮอร์โมนเพศชาย เพราะว่าสาเหตุที่ร่วงอาจเกิดจากมีฮอร์โมนเพศชายเยอะไปก็ได้ 5.ทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะ นม น้ำเต้าหู้ ถั่วแอลมอน ผัก ผลไม้ อย่าทานขนมที่มีผงชูรสเยอะ 6.หมักผมบ้าง ใช้ของสมุนไพรจะดีกว่า เช่น ตัวหมักของภิญญดา 7.ใช้แฮร์โค้ดหลังผมแห้งแล้ว ผมจะได้นุ่มไม่พันกัน และเป็นการให้วิตามินกับผมด้วย ลงเฉพาะปลายผม 8.อย่าทำร้ายผม เช่น โกรกผม ดัดผม ยืดผม มัดผมแน่นๆ และอย่าไว้ผมยาวจนเกินไป(ถ้าผมยังไม่แข็งแรง) 9.อย่าปล่อยให้ผมสกปรกและชื้น เพราะอาจเป็นสาเหตุของเชื้อราบนหนังศีรษะได้ (กลับไปใช้ ข้อ1) 10.อย่าหวีผมขณะเปียก ให้ใช้หวีห่างๆด้วย 11.ออกกำลังกาย ทำจิตใจให้ผ่องใส นั่งสมาธิก็ดี 12.ครีมนวดควรใช้เฉพาะปลายผม แต่สังเกตเห็นว่าใช้ครีมนวดทีไรผมยิ่งร่วงอ่ะเลยเลิกใช้ มาใช้แฮร์โค้ดแทน 13.เอานิ้วเคาะหนังศีรษะเบาๆสัก 5 นาที (เคยอ่านเจอเป็นการเปิดลมปราณ) กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบนศีรษะ

วิธีกินงาดำ ไม่ทราบว่ากินสด หรือว่าต้องทำยังไงอ่ะ

 เราใช้น้ำมันมะพร้าวหมักก่อนนอน อาทิตย์ละ 2- 3 ครั้งอ่ะ ค่อยตื่นมาสระตอนเช้า

เรารู้สึกว่ามันร่วงน้อยลงนะ  และก็มีน้ำหนักขึ้น นุ่มขึ้น

ปกติทำสีบ่อย หลายอย่างอ่ะ ร่วงแบบเป็นโรคอะไรรึป่าวเนี่ย เปลี่ยนแชมพูก็ไม่หาย

พอหมักแล้วก็ดีขึ้นะคะ ลองดู ^^

 กินงาดำคะ ได้ผลจิงๆ แถมถมที่งอกใหม่นุ่มสวยเงางามอีกด้วย แต่สักเดือนจะเห็นผล ตอนนี้ทุกเช้าต้องกินงาดำ 2 ช้อนโต๊ะ ผสมกับนมอ่ะค่ะได้ผลจิงๆนะ ผมร่วงน้อยลง แถมยาวเร็วอีกด้วย

จะลองเอาสูตรขิงมาทำดูนะคะ ขอบคุณทุกคนที่ให้คำแนะนำมากค่ะ