ว่าด้วยเรื่อง ริมฝีปากแห้ง สาเหตุที่คาดไม่ถึง

เราก็พยามหาข้อมูลและรักษาให้หายเป็นปกติ โดยสาเหตุหลักๆ ที่เราทราบมาคือ 
1. ดื่มน้ำน้อย
2. แพ้ยาสีฟัน หรือลิปสติก
3. ทานยาบางประเภท เช่น ยารักษาสิว หรือ ยาต้านเศร้าบางชนิด
4. อากาศแห้งหรือฤดูหนาว
5. เป็นโรคภูมิแพ้จมูก ทำให้จมูกบวมและต้องหายใจทางปาก

ซึ่งด้วยสาเหตุหลักๆ ที่พอทราบมา เราตัดออกทีละข้อ ดื่มน้ำต่อวันให้มากกว่า 2-3 ลิตร เปลี่ยนมาใช้ยาสีฟันยี่ห้อที่เคยใช้แล้วไม่มีปัญหา งดทาลิปติก บำรุงริมฝีปากด้วยวาสลิน (ทาหนามากตลอดทั้งวัน) พยามไม่เลียริมฝีปาก (ซึ่งปกติเราก็ไม่ทำอยู่แล้ว) พบแพทย์ไม่มีปัญหาเรื่องจมูกบวม ไม่ได้ทานยาอะไร พยามเกือบ 10 วัน อาการก็ยังไม่ดีขึ้น จนในที่สุดได้มาลองสังเกตตัวเองว่า

เราจัดฟันมาได้ 2 ปี แต่ช่วงนี้เวลานอนเราชอบหายใจทางปาก โดยเฉพาะช่วงที่มีปัญหาปากแห้งแตกมาก เริ่มสังเกตตัวเอง แล้วก็พยามเตือนตัวเองตลอดเวลาว่า หุบปากไว้ๆ เวลานอน กลายเป็นว่า 2 วันมานี้ ริมฝีปากกลับมาเป็นปกติ สามารถทาลิบบาล์มบำรุงริมฝีปากได้ตามปกติ กลับมาแต่งหน้า ทาลิปสติกได้แล้ว พอรู้สาเหตุเล็กๆ น้อยๆ อย่างนี้แล้วก็ นึกตลกตัวเองแล้วก็อยากเล่าให้เพื่อนๆ ที่อาจมีปัญหานี้อยู่แต่อาจคาดไม่ถึง ได้ปรับพฤติกรรมกันนะคะ เพื่อริมฝีกปากสวยๆ จะได้อยู่คู่กับเราตลอดไปค่ะ