ถามอาหารเสริมที่เป็นแบบ soft gel

อาหารเสริม แบบ soft jel จะใช้บรรจุอาหารเสริมที่เป็นของเหลวค่ะ ส่วนแบบแคปซูลจะใช้บรรจุชนิดผง 

ซึ่งปกติแล้วอาหารเสริมในรูปแบบของเหลวจะถูกดูดซึมได้เร็วกว่าค่ะ เพราะสามารถนำไปใช้งานได้เลย แต่แบบแคปซูลต้องนำไปผ่านกระบวนการย่อยอีกขั้นค่ะ 

ก็มีอยู่หลายยี่ห้อเหมือนกันค่ะที่vit c กับ grape seed เป็น soft gel

แต่การที่ดูดซึมเร็วบางทีก็ไม่ดีเสมอไปค่ะ เช่น Vit C ถ้าดูดซึมเร็วก็ขับออกเร็วเช่นกัน บางยี่ห้อยังเน้นขายในเรื่องการค่อยๆแตกตัวของวิตามินซีเลยค่ะ มิฉะนั้นเราก็ต้องเติมวิตามินซีอยู่หลายรอบตลอดวัน