อาหารเสริมแบ่งขายอันตรายไหมค่ะ

อย่าเสี่ยงเลย

ต้องดูก่อนว่าทานเพราะร่างกายขาดรึเปล่าค่ะ

อย่างเช่นนอนดึกตื่นเช้าร่างกายอิดโรย ก็ทานวิตตามินซี หรือวิตตามินรวมก็น่าจะพอค่ะ

แต่แบบแบ่งขายเราว่าไม่น่าเสี่ยงค่ะ ตามคห.บนบอกว่าน่ากลัว ไม่รู้ว่าเค้าแกะหรือมันจะเปื้อนอะไรบ้างรึเปล่า

นอนแต่หัวค่ำ ตื่นเช้าดื่มน้ำ ทานผลไม้ ออกกำลังกาย ก็ทำให้สวยได้ค่ะ

อย่าซื้อแบบแบ่งขายเลยค่ะ เห็นเค้าหยิบออกจากกระปุก ก็ไม่รู้ว่าก่อนหน้านั้นใส่อะไรไว้ ลองดูอาหารเสริมตาม drugstore นะคะ มีหลายไซส์ค่ะ แต่อายุน้อยๆ ยังไม่ต้องทานอาหารเสริมก็ได้ค่ะ ถ้าทานอาหารครบหมู่ ทานผักผลไม้ ออกกำลัง จะแข็งแรงและสวยแน่นอนค่ะ

ขอบคุณมากๆๆ คะ ช่วยตัดสินใจได้เยอะ พอดีอยากกิน นมผึ้ง Royal Jelly แบบโดมกระปุกละ 3 พันกว่าบาท สู้ไม่ไหวค่ะ เป็นนักศึกษาเพิ่งจบงานยังไม่มั่นคง ^^

อันตรายแน่นอนค่ะ

เพราะไม่มีทั้งอย. ไม่มีการจดทะเบียนยา เผลอๆไม่บอกชื่อผู้ผลิตอีกด้วย

เคยเห็นบ่อยค่ะ ตามตลาดนัดทั่วไป เคยถามแม่ค้าว่า อาหารเสริมพวกนี้มาจากไหน

เค้าก็จะคุยถึงสรรพคุณวิเศษเลิศเลอ และบอกว่ามาจากอเมริกาบ้างล่ะ ญี่ปุ่นบ้างล่ะ บางร้านอาจมีกล่องผลิตภัณฑ์ให้ดูเป็นตัวอย่างเพื่อให้เราเชื่อว่ามันเป็นของดี ซึ่งเชื่อได้เลยว่า เป็นการแอบอ้างแน่นอน

ทางที่ดีอย่าเสี่ยงดีกว่าค่ะ อาหารเสริมที่ดีคือการทานผีกผลไม้ ดื่มน้ำ นอนหลับพักผ่อน และออกกำลังกายนะคะ

แต่ถ้าอยากทานจริงๆ ก็ลองหาข้อมูลอาหารเสริมที่มีอย.และได้รับการรับรองดีๆ ราคาปานกลาง เชื่อว่ามีอยู่แน่นอนค่ะ เช่นตามบูทส์หรือวัตสัน หรือร้านขายยา แบบนี้ปลอดภัยแน่นอนค่ะ