พัฒนาการตัวเองตั้งแต่สมัยเรียนจนมีลูก2
Salinla4741เห็นสาวๆๆ เข้ามารีวิวพัฒนาการของตัวเองแล้ว อยากจะมีกับเขาบ้างจากเด็กต่างจังหวัดเข้ามาร่ำเรียนต่อในเมืองหลวงตะก่อนก้อคิดว่าตัวเองนั่นหนะดูดีแล้วแต่พอเข้ามาเรียนในเมืองหลวง เรานี่ปลวกชัดๆๆ
รูปแรกนี่สมัยเรียน ที่ต่างจังหวัดคะ
นี่คือมั่นใจแล้วคะ ว่าดูดี ขนาดสีโกรกผมยังดำๆด่างๆๆ มะรู้ตอนนั้น ทำไปได้งัย ^^ เขียนรีวิวไปนั่งดูรูปตัวเองก้ออดขำไม่ได้ มาดูรูปกันต่อเลยดีกว่าคะ
สมัยเมื่่อ 11 ปีที่แล้ว เอวบาง หัวดำด่าง ผิวไม่ต้องพูดถึงคะ ดูกันเอา
ภาพนี้จำได้ว่าถ่ายจากมือถือ เลยได้แค่นี้คะ ค้นหาภาพ มะค่อยจะมีแล้ว คะเพราะ ไวรัสลงคอม หายไปเกือบหมดกู้มาได้เท่านี้ ภาพนี้ เข้ามาเรียนใน เมืองหลวงแล้วคะ เริ่ม มีการอยากต่อผม บ้าง แต่งหน้าบ้างทั้งๆๆที่มันไม่ได้ช่วยให้มันดูดีขึ้นมาได้เลย ทำเพื่ออะไร
หลังจากนี้เริ่มเข้าสู่ วัยทำงาน สถานที่ของรัฐ เป็นหน่วยงานรัฐบาลมาเริ่มดูกันเลย
อาจจะเป็นเพราะ ช่วงนี้อ้วนขึ้น แล้วก้อเริ่มทำงานที่ต้องอาศัยความน่าเชื่อถือ เลยต้องแต่งตัวแบบแนวนี้ แต่งหน้าไม่ค่อยจะเป็นด้วยอะ
สาบานได้ว่าตอนนั้นประมาณ 23-24ประมาณนี้
เริ่มอยากลองเปลี่ยนตัวเองดู บ้างแล้วคะช่วงนี้ หลังจากที่ออกจากหน่วยงานของรัฐบาล มาทำงานบริษัทเอกชน อิสระในการแต่งตัวมากขึ้น และ ก้อตัดสินใจ ทำจมูก ใหม่ ให้มันโด่งงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงง หน้าก้อเลยดูมีมิติขึ้นมา
หลังจากงานแต่งของเพื่อนไม่นานนนน ก้อแต่งตามบ้างง เสียดายไฟล์ภาพมิมีคะ หายหมดเลยยยย จากนั้นไม่นานอีกแล้ววว ก้อเริ่ม มีน้อง คนแรก ขอบอกก่อนเลยว่า แพ้มาก ทั้ง แพ้ ท้อง หนังหนา ก้อแพ้ สิวเห่อ มากกก ผิวบางมาก ใช้อะไรก้อสิวขึ้น แล้วหน้าก้อเริ่มมมม ลอกๆๆ พอ อาการแพ้ท้อง อาเจียน หาย ฝ้าก้อเริ่มขึ้น หน้าเริ่มคล้ำดำไม่กล้าออกไปไหนอายคะ เป็นช่วง ที่วิกฤตมากกกกก สำหรับตัวเอง แถม อ้วนขึ้นอีกตะหากกก เพราะท้องแรก กินเก่งคะ หลังจากหายแพ้ท้อง กินๆๆ โน่นนี่นั้น น้ำหนักขึ้น เดือนละ 3 โลโอ้แม่เจ้า จากก่อนแต่งงานอยู่ที่ 48 แต่งงาน เริ่มน้ำหนักขึ้นมาเป็น 50เพราะแฟนชอบ ชวนไป กินโน่นนี่นั้น จน ตกมาอยู่ที่ 51 กว่าๆเกือบ 52 ก้อตั้งท้องแรก
ไม่มีภาพแล้ว หาได้แค่ภาพนี้คะ ภาพตอนท้อง แรกๆๆ พอคลอดแล้วก้อเลี้ยงลูกเอง ให้นมเอง มาโดยตลอด จากน้ำหนักที่ ก่อนคลอดไป 70 โล ลงมาเหลือ 66 โล นอยผ่าคลอดคะ ไม่ได้อยู่ไฟ ไม่ได้อะไรเลยคะ จนลูกชายได้ประมาณ 8 เดือน ก้อท้อง ต่อ เนื่อง ลูกอีก 1 คน คนนี้ก้อเหมือนกันคะแพ้ เหมือนกัน ทุกอย่างเลย หมกตัวเลี้ยงลูกอยู่แต่ในบ้านไม่ได้ออกไปไหนแต่ก้อมี นานๆ จะออกไปทีคะ
น้ำหนักตอนท้อง 2 อยู่ที่ 75โล บระเจ้าคะ อ้วนมากก พอคลอดก้อลงมาแค่ 71 โล จากนั้นก้อต้องลดเอง โชคดีให้นมลูกเอง เลี้ยงลูกเองก้อ ลงมา หยุดที่ 65 ไม่ไปไหนเลยยยย ก้อพยายามลด หาหนทางโน่นนี่นั้น จน ทำได้ ค่อยๆลงมา 60โล
เบื่ออ่านกันหรือยัง รูปเยอะหน่อยนะคะ ต้องขอโทษด้วยจริงๆๆคะ ^^
หลังจาก นั้นก้อเริ่มปฎิวัติตัวเอง รูปจักเวปจีบัน รู้จักหาข้อมูล ออกกำลังกาย บำรุงผิวหน้า หาวิธีรักษา ทุกๆๆอย่าง อดทนทุกๆๆวัน เล่นฮูล่าฮูปทุกวัน วันละครึ่งชม. บางวัน ก้อ 1 ชม . จำกัดการรับประทานงดแป้ง คาร์โบไฮเดต แล้วก้อ โชคดี ได้ตัวช่วยเสริมในการลดความอ้วน ทุกอย่างเพื่ออยากจะสวย ไม่อยากเป็น หมูอ้วนยัยแก่ เห็นแม่ๆๆหุ่นดีๆผิวสวยๆ เดินมากับลูกมองดูหนังหน้า สภาพตัวเอง โอยยฉันรับตัวเองไม่ได้ ลองตัดสินใจ ฮึดสู้กับทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับตัวเราดูสักครั้ง คติที่ยึดมาตั้งแต่สมัยเรียนความพยายามอยู่ที่ไหนความสำเร็จอยู่ที่นั้น และ ผู้หญิงอย่าหยุดสวยยย
จนตอนนี้สภาพก้อเริ่มเปลี่ยนไปทีละน้อยๆๆๆๆๆ จนในที่สุด
ขอแต่งหน้าแอ๊บเด็กหน่อยนะคะถึงแม้ว่าจะอายุอานามล่วงเลยมา 32 ปีแล้วก้อตาม
ให้ดูหน้าสภาพ เปลือยผิว หน่อย
อยากให้สาวๆจำไว้นะคะไม่มีอะไรที่ยากเกินความพยายามของมนุษย์เราไปได้หรอกคะคุณแม่ลูก 2 ได้เปลี่ยนแปลงตัวเองแล้ว หวังว่า รีวิวนี่จะเป็นแรงบันดาลใจให้อีกหลายคนอยากให้ ตั้งใจ และ ให้เวลากับทุกสิ่งทุกอย่างหน่อย จำไว้นะคะ อย่ามัวแต่คิดอยากจะสวย อยากจะดูดีขึ้น มันไม่ได้ช่วยให้ตัวคุณเปลี่ยนแปลงได้เลย นอกซะจากตัวคุีณเองนั้นหละ ที่ต้องลงมือทำแล้วผลก้อจะเกิดกับตัวคุณ สู้ๆๆและเป็นกำลังใจให้นะคะ
ขอบคุณเวปจีบัน ที่ให้ข้อมูลความสวย สุ่มๆๆดูข้อมูลอยู่ มาตั้งนานจนตอนนี้ ผลได้บังเกิดก้อเลยอยากจะขอ รีวิวสักครั้ง
Discussion (41)
คร๊า อาชีวะพิโลก คะ ^^
ANN4522 คะ ตัวช่วยเสริมที่ว่าก้คือ ลูกๆๆนี่หละคะ เพราะเป็นคนเลี้ยงลูกเอง ทำงานบ้านเองมันก้อช่วยได้เยอะ คะตอบข้อสงสัยแล้วนะคะ ไม่มีตัวช่วยตัวไหนที่สามารถ ลดน้ำหนักได้ถาวรหรอกคะ ตัวช่วยที่ดีที่สุดก้อคือ ความตั้งใจของเราเอง แรงดันให้ตัวเราปฏิบัติ ทุกวัน ทนทำทุกวันแค่ 3-4 เดือน ผลลัพธ์ที่ได้ คุ้มมากคะ การที่เราจะรักษารูปร่างให้ดีนั้น ขึ้นอยู่กับตัวเราเอง ในการควบคุม ดูแลการกิน ออกกำลังกายบ้าง อาทิตย์ละ 1-2 ครั้งก้อได้ เพื่อจะได้เปลี่ยนไขมันให้เป็นกล้ามเนื้อ รูปร่างที่ได้มาจะกระชับคะ ไว้จะมารีวิว เรื่องการลดน้ำหนักอย่างถูกวิธีนะคะ ขอบคุณมากคะเป็นกำลังใจ ให้ผู้หญิงที่คิดจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง อย่าท้อคะ เราทำได้ สู้ๆๆ
ยินดีที่รุ้จักนะคะ ตัวนอยเอง จบจากที่นั้นมา ก้อ 10ปีได้แล้วค๊่่่า นานมากๆๆแล้ว พอพูดก้ทำให้คิดถึงเหล่าๆอาจาย์ ที่สอนจังเลย ^^