อยากถามเรื่อง ถุงเท้าลดน่อง ค่ะ ยากทราบว่าใช้ได้ผลจริงมั้ยคะ

ปั่นจักรยานอากาศไม่ทำให้กล้ามขึ้นหรอคะ  รู้สึกว่ามันต้องเกร็งเท้าเหมือนกัน

ไม่กล้าทำเลยอ่ะค่ะ 

ลองทำแล้ว แต่เหนื่อยมากเลยค่ะ  แต่ไม่เป็นไร  อิอิ

ไม่ลดค่า อันนี้คอนเฟิร์ม

เห็นด้วยกับ คห แรกคะ 

ถ้าจะให้เห็นผลชัด ๆ ต้องออกกำลังกายคะ

แต่ต้องทำให้ถูกวิธี เพราะคนน่องใหญ่เป็นกล้ามง่ายมาก

ปั่นจักรยานอากาศถือว่าง่ายที่สุด

แล้วก้ไม่ทำให้เป็นกล้าม/ ก้อนเนื้อ ด้วยค่า :))

ลองมาแล้วอ่ะ ไม่เลยค่ะ ใส่สบายเชียว สบายยิ่งกว่าถุงน่องธรรมดาอีก ลองปั่นจักรยานอากาศมั้ยคะ เพราะถ้าน่องใหญ่อยู่แล้วอ่ะ ถ้าออกกำลังกายให้กล้ามเนื้อมานขึ้น มานก็จะยิ่งใหญ่ไปเรื่อยๆอ่ะค่ะ