ทำไง ไม่เป็นสิว

ล้างหน้าให้ละเอียดจิงๆนะคะ ช่วยได้แน่นอนค่ะ

ขอบคุณมากๆ สำหรับทุกความเห็นนะค่ะ

อยู่ที่ฮอร์โมนกับผลิตภัณฑ์ที่ใช้ครับ แต่เรื่องของฮอร์โมนเราสามารถควบคุมได้ไม่ยาก แค่เลี่ยงการนอนดึก ก็โอเคแล้ว ส่วนผลิตภัณฑ์นั้นควรสำรวจตั้งแต่โฟมล้างหน้าไปยันแป้งเลยครับ พยายามใช้ที่อ่อนโยนเข้าไว ผมเคยเป็นสิว จนตอนนี้เจอผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวแล้ว สิวแทบไม่มี ดีใจมากๆ
ไงก็เอาใจช่วยครับ 

เหมือนกันเลยค่ะ ต้องรักษาความสะอาด ระหว่างวันถ้าหน้ามันก็ซับหน้าค่ะ อย่าเอามือสัมผัสใบหน้าบ่อยๆ ทานผักผลไม้และดื่มน้ำมากๆ หลับประมาณสี่ทุ่มนี้ดีใหญ่เลยค่ะ ^^ เป็นสิวห้ามบีบ แกะ เด็ดขาดค่ะ