ผงบุก ลดน้ำหนัก ใครเคยทานบ้างค่ะ

คือเพื่อนๆ ในเว็บหลายคนทานผงบุกลดความอ้วนกันแล้วได้ผล 

เราเลยอยากจะถามเพื่อนๆในเว็บจีบันบ้างค่ะ ว่ามีใครทานบ้าง

แล้วทานอย่างไรค่ะ คือเราเป็นคนที่น้ำหนักเยอะเหมือนกัน

คืออ้วนอยู่ในระดับต้นๆนะค่ะ คือเพื่อนเราทานแล้วลดกัน

 

แต่เราอยากได้การรับรองจากเพื่อนๆในเว็บจีบันอีกทีนึงนะค่ะ เพื่อนๆช่วยบอกทีนะค่ะ

บางคนก็บอกว่าให้ทานสองเม็ดต่อวัน บางคนก็บอกหนึ่งเม็ด ตกลงทานเท่าไหร่ดีค่ะ

ขอบคุณไว้ล่วงหน้าค่ะ ^^

 

 

Discussion (12)

เราสั่งมา กวางแดงเนี่ยแหละแล้วลองแกะแช่น้ำดูค่ะ มันพองแต่ไม่เยอะ กินแล้วหงุดหงิดมากๆๆๆๆ เชคอย.ไม่มีค่ะ ให้พี่ที่อย.เชคให้เลยทะเบียนยาปลอมค่ะ คือมันหมดอายุไปนานแล้วก็ขึ้นว่าผู้หลิตเดิมยกเลิกกิจการไปแล้ว เลยตอนนี้สั่งบุกกิฟฟารีนมาทานแทน อันนี้มีอย. กินมาอาทิตย์นึงแล้ว ผลข้างเคียงไม่มี แต่ว่าน้ำหนักก็ไม่เห็นลงเลยแฮะ หิวปรกติ สงสัยจะไม่ได้ผล 555

ออกกำลังกายเท่านั้นเลยค่ะ น้ำหนักลด แต่ผลพลอยได้คือ ผิวใส สิวลด นอนหลับเต็มอิ่ม แถมไม่เสียเงิน สุขภาพก็ดี เพียงแค่อดทนค่ะ ทำเพื่อความฝันของเรา สู้ๆนะคะ ^^

เราเคยกิน แล้ว เหนื่อยง่าย หัวใจเต้นแรง และที่ สำคัญสุด สิวขึ้น หน้าโทรมมม มากก ไม่เอาอีกเลยย T^T

 

พอเลิกกิน ก็อ้วนอีก ขึ้นหนักก่าเดิมด้วย ไม่แนะนำ ออก กำลังกาย + ควบคุมอาหาร เจ๋งสุด 

ถ้าอยากไม่หิวทั้งวัน เราแนะนำกล้วยค่ะกล้วยหอม กล้วยน้ำว้า เป็นอะไรที่ค่อนข้างอยู่ท้อง ทานได้หลายลูกก็ไม่อ้วนค่ะ อีกอย่างนึงคือ แอปเปิลค่ะ ลูกเดียวรับรองอยู่ท้องกว่าที่คิดเยอะเลยได้ผิวดีแถมมาด้วย

 

ถ้าอยากทานบุก ซื้อเป็นถุงๆแบบบุกสดดีกว่านะคะ เอามาลวกแล้วก็ไว้ทานกับพวกน้ำพริกอยู่ท้องเหมือนกันค่ะ

ขอบคุณทุกความคิดเห็นเลยนะค่ะ

เราลองทานดูวันแรกแล้ว แต่ไม่รู้สึกอะไรเลยค่ะ 

ก็ยังงงๆเหมือนกันค่ะ ว่าทำไมไม่รู้สึกอะไรเลย

ยังไงก็ขอบคุณทุกๆความคิดเห็นนะค่ะ 

ส่วนตัวเราไม่เคยใช้ยาเลย แต่เห็นมีคนบอกว่าไม่ใช่ยาอ่าค่ะ เลยอยากลองทาน

หลังจากนี้เราจะลองลดด้วยตัวเองดูค่ะ^^