ซื้อวิตามิน ความสูงที่ไหนดี
pakbungzz2ซื้อวิตามิน ความสูงที่ไหนดี
Discussion (2)
เคยทานของกิฟฟารีน เเคลเซียม 600 ราคาไม่เเน่ใจ 300 มั้ง
สูงขึ้น 2 เซน เเต่ตอนที่ทานอายุ 17 มันเลยสูงได้อีก
ซื้อวิตามิน ความสูงที่ไหนดี
เคยทานของกิฟฟารีน เเคลเซียม 600 ราคาไม่เเน่ใจ 300 มั้ง
สูงขึ้น 2 เซน เเต่ตอนที่ทานอายุ 17 มันเลยสูงได้อีก
ความสูงเกี่ยวข้องกับอะไรบ้าง ?
1.พันธุกรรม คุณพ่อคุณแม่ปู่ย่าตายาย มีลักษณะแบบไหน ความสูงเป็นยังไง ตอนนี้อายุเท่าไหร่ ?
2.อาหาร ดื่มนม ทานอาหารประเภทโปรตีน หรือทานพวกปลา (( แต่ไม่ใช่ทานจนอ้วนเน้อ ))
3.ฮอร์โมน มีทั้ง growth hormone(การเจริญหลักๆ) , thyroid hormone(การเจริญรองลงมา+สมอง)
4.การออกกำลังกาย ออกกำลังกายสมำ่เสมอก็ช่วยได้บ้างนะคะ
แต่เราไม่คิดว่า การทานวิตามินจะทำให้สูงขึ้นได้อ่า ..
ประโยชน์ของวิตามิน (( วิกิพิเดีย ))
วิตามิน ((ถ้าจำไม่ผิด)) เป็นเหมือนตัวที่ช่วยให้ร่างกายสามารถทำงานได้อย่างปกติ ซึ่งต้องการในปริมาณที่น้อยมากๆ (( จนไม่จำเป็นต้องทานเพิ่มเลย ยกเว้นว่า ป่วย เป็นโรค หรือ ร่างกายไม่สามารถดูดซึมหรือสร้างได้เพียงพอเท่าที่ต้องการจะใช้ ))
แต่ถ้าจะซื้อวิตามินมาทาน ก็ไม่ห้ามนะคะ หาซื้อทานได้ตามสะดวกค่ะ เพราะเป็นสิทธิส่วนบุคคล (( แต่แค่เราไม่แนะนำ )) 55555 ^^
ยังไงก็ดื่มนมเยอะๆละกันน๊า ... สู้ๆ