จริงหรือป่าว??

แต่ก่อนพี่ก็ช่องแรกแถวสองเหมือนกันอ่ะ แถมดำ และอ้วน และ สิวกว่าด้วย

แนะนำว่าทาครีมเยอะ ๆ (พี่ใช้วาสลีน โบกมันก่อนนอน)

ขัดผิวอาทิตย์ละครั้ง (ครีมมะขามพะเยากับน้ำมันมะพร้าวผสมมันเลย)

แล้วก็ที่สำคัญดูแลเรื่องการขับถ่ายเท่านั้นแล ดีขึ้นเยอะอ่ะ กว่าเดิมแบบพอใจ แต่ยังไม่สวยอยู่ดี T T 

ของแบบนนี้ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองด้วยจ้า ถ้าเราพื้นเพเป็นคนผิวขาว แต่ตอนนี้ดำ บางทีเราอาจจะคล้ำแดด ถ้าไม่ได้ไปตากแดดนาน ๆ แรง ๆ ทาครีมกันแดด บำรังโลชั่นเภสัช ขัดมะขามอาทิตย์ละครั้งก็จะขาวขึ้น คำว่าผิวจะดีเนี่ย เรามองว่ามันหมายความว่า ผู้หญิงที่โตขึ้นจะดูแลตัวเองมากขึ้นมากกว่านะ ที่สำคัญคือเรื่องฮอร์โมน แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นปัจจัยหลักๆก็มีแค่ทานน้ำเยอะ ๆ ทาผักผลไม้ อยากขาวก็เน้นมะเขือเทศหน้าใก็กินผลไม้ที่มีวิตามินซี (อายุเท่านี้เรายังไม่อยากแนะนำให้ทานวิตามินซีแบบเม็ดนะ เราไม่มั่นใจในผลกระทบแต่กินนาน ๆ เราว่าก็ไม่ดีเท่าไหร่หรอก) ถ้าอยากผิวสวยก็บำรุงตามกำลังทรัพย์เด็กๆละจ้า ขัดมะขามเปียกอาทิตย์ละครั้ง ทาโลชั่นเภสัช ครีมกันแดด แค่นี้ก็เวิร์คแล้วจ้า