[[ ขอคำปรึกษา ]] ใครเคยใช้วิธีหนีบหนังสือแล้วน่องเล็กลงบ้างคะ?

ขอบคุณมากๆ เลยค่ะ ^^

เปลี่ยนเป็นหนีบบอลก็ได้นะคะ ลูกเล็ก ๆ การเกร็งจะทำให้เฟิร์มขึ้น ขาเลยเล็กลงค่ะ

ส่วนตัวเรารู้สึกว่าเอาหนังสือไว้หว่างขามันไม่ค่อยน่าดูเท่าไหร่ - -

แล้วก็อีกท่านึงคือ ยืนกางขาให้กว้างเท่ากับหัวไหล่ แล้วยืนก้นไปด้านหลัง เหมือนมีเก้าอี้ด้านหลังค่ะ 

ทำจนรู้สึกตึง แล้วก็ทำให้ได้มากขึ้น ท่านี้ขาเล็กลงจริงค่ะ (มือต้องยืดตรงไปข้างหน้านะคะไม่งั้นหงายท้อง)

ขอบคุณทุกความเห็นนะคะ >_< จขกท. คงต้องปั่นจักรยานอากาศ + หนีบหนังสือแล้วละคะ 555