+++++ทุกคนคะ!! พอจะมียาอะไรที่กินควบคู่กับการออกกำลังกายช่วยลดน้ำหนักบ้าง+++++
น้องโหนก สิวเขรอะ2คำที่คุ้นเคยของคนไทย(เช่นเดิม... -..- v)
สวัสดีค่ะ
หัวข้อกระทู้นี้แม่หนูฝากมาถามค่ะ
คือแบบว่าทุกคนพอจะช่วยแนะนำยาลดน้ำหนักหรืออาหารเสริมที่กินควบคู่กับการออกกำลังกายบ้างได้มั้ยคะ?
ตอนนี้แม่หนูอายุ 49 ปีค่ะ (แก่เนอะ -..-) แบบว่าก็อยากให้ทุกคนเข้าใจหัวอก(ยานๆ)ของคนแก่อ่ะเนาะ เค้าก็อยู่มานานแล้ว ก็อยากจะขอสวยบ้างอะไรบ้าง หนูน่ะเห็นแม่มาตั้งแต่เด็ก(เอิ่ม เรื่องปกติสินะ)หนูเห็นแม่ออกกำลังกายมาตั้งแต่เด็ก แต่ไม่ต่อเนื่องกันสักที ก็ไม่ทราบว่ามันเป็นเพราะเรื่องนี้หรือเปล่า แม่หนูถึงไม่ผอมสักที
มาถึงวันนี้ หนูเรียนม.ปลายแล้ว! แม่ก็แก่แล้ว! แต่พุงแม่หนูก็ยื่นแบบเสมอต้นเสมอปลายมิเปลี่ยนแปลง หนูจึงอยากจะขอววอนผู้มีจิตใจดี มีเมตตา กินผักทุกวัน ขับถ่ายไหลลื่น (โทษค่ะ หนูนอกเรื่อง -..-) ช่วยแนะนำอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องน้ำหนักทีค่ะ
ป.ล. ขอวิธีจูงใจคนแก่ที่อย่าให้ล้มเลิกไปกลางคันด้วยค่ะ หนูเคยเอารูปอั้ม พัชราภาไปติดตู้เสื้อผ้าให้แม่ด้วย หวังจะให้เค้ายึดเป็นตัวอย่าง แต่แม่กลับพูดว่า ' ใครมาแอบถ่ายรูปแม่เนี่ย ' - -; นั่นล่ะหนูถึงเลิก เพราะเวลาแม่เดินผ่านก็จะเอาแต่พูดประโยคนั้นซ้ำๆ หนูเบื่อจะฟังค่ะ - -;
ขอความกรุณาด้วยนะคะ
26/12/2012
ผ่านคริสมาสแล้วมาแล้ว แต่อยากจะขอซานต้า
ลุงซานต้าคะ หนูอยากขอยากำจัดสิวทั้งชีวิต ลุงช่วยบอกพวกเอลฟ์ให้ผลิตมาให้หนูด้วยนะคะ
Discussion (2)
เหมือนจะเป็นความต้องการของลูกมากกว่าแม่นะคะ เพราะดูแม่จะมีความสุขดีอยู่แล้ว ออกกำลังอย่างเดียวก็พอแล้วค่ะ อย่ากินพวกยาหรืออาหารเสริมเลย อายุมากแล้ว ในอนาคตไม่รู้ว่าแม่จะเป็นอะไรได้บ้าง เก็บตับเก็บไตไว้กินยาหมอดีกว่านะคะ อย่าเอามาแลกกับยาหลอกเด็กที่ไม่จีรังยั่งยืนพวกนี้เลย กินยังไงถ้าไม่ออกกำลังสม่ำเสมอมันก็กลับมาเหมือนเดิม ถ้าคุณแม่อารมณ์ดีซะอย่างก็ไม่น่าจะเป็นห่วงนะคะถ้าไม่ได้เป็นปัญหาสุขภาพเกินไป เพราะบางทีการกดดันให้เกิดความเครียด ด้วยความที่อายุมากแล้ว เจอความเครียดเข้าไป โรคภัยจะรุมเร้าตามมาค่ะ ชวนแม่ทำนี่นู่นนั่นเอาค่ะ อย่าลืมว่าคนอายุมาก ระบบต่างๆ ในร่างกายก็ไม่ได้ดีเหมือนเดิมนะคะ เหมือนเครื่องยนต์ที่สึกกร่อนตามเวลานั่นแหละค่ะ
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆค่ะ ^^