แนะนำอาหารผิวช่วยเรื่อง สิว ฮอร์โมน หน่อยได้มิค่ะ T^T
numae7เริ่มเลยคร้า....
เหนื่อยกับการทาครีมบำรุง รักษาสิว มาหลายหลากมากมาย รักษาคลินิก มาก็พอสมควร
กินยาคุมก็เคยนะคะ มันก็ดีน่ะ ตอนกินสิวเห่อขึ้นมาพักนึง ก็ไปรักษาสิว แล้วก็ไม่ขึ้นอีก
พอหยุดกินก็ขึ้นตามปกติ แล้วตอนนี้มาทำงานประจำเวลาไปคลินิกไม่ค่อยจะมี TT__TT
ปกติเป็นคนทานอาหารเสริมอยู่เป็นประจำอยู่แล้ว เพราะร่างกายเลือดหมุดเวียนไม่ค่อยดี
ไม่ทานของมัน ของหวาน ไม่กินดึก เย็นแทบจะไม่ค่อยได้ทาน กินน้ำเยอะมาก วันนึงต่ำๆ ก็ 2 ขวด ลิตร
แต่ไม่เข้าใจทำไมสิวถึงมาไม่หยุดหย่อน ไม่คิดจะเหนื่อยกันบ้างไง๊
เป็นคนชอบการแต่งหน้ามากมาย ก็คิดว่าล้างหน้าสะอาดมว๊าก กว่าจะล้างหน้าได้ ผ่านการ คลีนแล้วคลีนอีก
ตอนนี้เลยอยากหันมาลองอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องฮอร์โมน ลดสิว ผิว ใส ไรงี้บ้างฮิ
ใครพอจะช่วยแนะนำบ้างมิค่ะ สาวๆจีบันผู้น่าร๊ากกกกกก
Discussion (7)
ล้างหน้าปกติคร้า
ขอบคุณทุกคำแนะนำนะคร้า
ไม่แน่ใจว่า จขกท ล้างหน้าหรือใช้พวก Cleanser หลายรอบไปรึเปล่าคะ มันจะทำให้ผิวเสียน้ำมันที่เคลือบผิว ทำให้แพ้ง่าย ระคายเคืองง่าย ค่ะ
ส่วนพวกคลินิก ที่พอหยุดไปแล้วสิวขึ้นอีก น่าจะเจอพวกยา สเตอรอยด์ อะค่ะ ยาพวกนี้จะกดให้สิวยุบลงไปแทบจะทันที แต่ไม่ได้รักษาสิวค่ะ พอยาหมดฤทธิ์สิวก็จะขึ้นมาใหม่ แถมอาจจะดื้อยาด้วย ทำให้สิวเห่อ และหายยากขึ้น ทำให้ต้องไปหาหมอเรื่อยๆ เพื่อให้สเตอรอยด์เพิ่มอีก ไม่มีที่สิ้นสุดค่ะ แนะนำให้ถามหมอเรื่องนี้ด้วยนะคะ !
เราใช้ proactive ดีขึ้นมากกกกกๆเลยคะ
แต่คนแพ้ก็มีนะ
ต้องลองดูๆ
เป็นเหมือนกันเลยค่ะปัญหานี้ และก็กิน zinc เช้า กลางวัน เย็น ก็ยังขึ้นหนักเหมือนเดิมค่ะ
หัวอกเดียวกัน เข้าใจมากๆค่ะ ตอนนี้ทำใจอย่างเดียวค่ะ
ล้างหน้าเสร็จ แล้วใช้น้ำเกลือเช็ดอีกที เพื่อความมั่นใจว่าสะอาด
สิวอักเสบเรา ใช้ผงพิเศษ
สิวอุดตัน เราหมดปัญญาค่ะ บางที ทาครีมบำรุง ตอนกลางคืน ตืนเช้ามาหน้าใส กิ๊ก
พอตกเย็นสิวอุดตันมาอีก งง ค่ะ
เหมือนเราจะช่วยอะไรเจ้าของกระทู้ไม่ได้เลยเพราะเราก็เซงและนอยด์กับสิวเหมือนกันค่ะ
ก็ได้แต่ให้กำลังใจนะคะ สู้ๆค่ะ :D