ถามเรื่องการทาน Zinc หน่อยค่ะ

คือพอดีว่ามีสิวผดที่หน้าผากเยอะเว่อร์ค่ะ 

แล้วเคยลองไปถามที่ร้านขายยาในห้าง เห็นเค้าใส่เสื้อกราวน์สีขาวนะ แต่ก็ไม่รู้ว่าเค้าใช่เภสัชหรือเปล่า

เราถามเค้าว่ามียาอะไรกินแก้สิวได้บ้าง เค้าก็ว่าไม่มี แต่ถ้าให้แนะนำ เค้าแนะนำให้เราทาน Zinc มันจะช่วยให้โครงสร้างผิวแข็งแรง ไม่แพ้ง่าย ไม่ทำให้เกิดสิวง่าย

เลยอยากรู้ว่าเพื่อนๆ ในที่นี้ มีใครเคยทาน หรือทานอยู่บ้างคะ อยากรู้ว่าผลเป็นยังไง แล้วยี่ห้อไหนโอเคสุดคะ

แล้วก็อีกเรื่องนึง ตอนนี้เราทานวิตามินซีอยู่อ่ะค่ะ ถ้าจะกิน 2 ตัวคู่กันมันจะเป็นอะไรไหมคะ

 

อ่อออ.. ขออีกอย่างนึงค่ะ คือเราทานวิตามินซีของ Nat C แล้วมีพี่ที่เราฝึกงานอยู่เค้าบอกว่าเค้าเคยกิน Nat C แล้วไม่โอเคสู้ Blackmore ไม่ได้ เค้าว่า Nat C เหมือนมันเป็นกึ่งสังเคราะห์อ่ะค่ะ แต่เราเคยหาดูข้อมูลแล้วส่วนใหญ่ก็บอกว่า Nat C ดี เป็นสารธรรมชาติ สรุปแล้วยังไงกันแน่คะ ใครเคยทาน 2 ยี่ห้อนี้ ขอความช่วยเหลือทีค่ะ 

Discussion (9)

เราทาง Bio Zinc ของ Blackmores มา 3 เดือน ก็ไม่เห็นช่วยไรเลย= = สิวเราก็ขึ้นเหมือนเดิม แต่พอเราหันมาล้างหน้าให้สะอาด ใช้คลี%E

เรากิน Zinc กับ Vitamin C ของ Blackmores อยู่ เดือนกว่าๆ ยังไม่รู้สึกไรนะ คนเฝ้าร้านขายยาบอก ต้องกินติดต่อกันอย่างน้อย 3 เดือน เหอะๆ ลุ้นอยู่เหมือนกัน ค่ะ

CR_WinGed หลังจากเราไปหาข้อมูลมา หลังจากตอนแรกที่จะกินคอลลาเจน วันนี้เราไปซื้อ Zinc/ Blackmores, Biotin/ Nature Balance ทานวันละเม็ด เภสัชบอกว่า ทานคู่กัน สิวจะหายเร็วยิ่งขึ้น และ ผมร่วงน้อยลงด้วย ไว้เราจะมาแจ้งผลเน้อออค่ะ

 

 

kim_da_re พี่ที่ฝึกงานก็พูดแบบนี้เลยค่ะ พลาดแล้วเรา ขอบคุณค่ะ ไม่เป็นไรกระปุกหน้าเอาาใหม่ 

เรากินตอนผมร่วงค่ะ ไม่ได้กินเรื่องสิว แต่เห็นคนขายเค๊าก็บอกว่าช่วยเรื่องสิวด้วยนี่นา