fuco pureอยากรู้ว่ามันจะลดได้จริงมั้ยอ่ะคะzakena6 Mar 132เพื่อนๆมีใครเคยทานฟูโก้ เพียว ปะคะ อยากรู้ว่ามันจะลดได้จริงรึป่าวอ่ะค่ะDiscussion (2)SEND khunpuy12 yr.เราว่าทุกอย่างไม่มีทางลัดค่ะ ยาหมด พฤติกรรมเหมือนเดิมก็หุ่นเหมือนเดิม ออกกำลังกาย ลดอาหาร เลือกทานอาหารให้ดี ๆ หรือทานแบบนับแคลอรี่ไปเลยค่ะ :-) REPLY D_DONUT12 yr.ออกกำลัลกายชัวร์กว่าค่ะ ไม่โยโย่ด้วย REPLY
khunpuy12 yr.เราว่าทุกอย่างไม่มีทางลัดค่ะ ยาหมด พฤติกรรมเหมือนเดิมก็หุ่นเหมือนเดิม ออกกำลังกาย ลดอาหาร เลือกทานอาหารให้ดี ๆ หรือทานแบบนับแคลอรี่ไปเลยค่ะ :-) REPLY
Discussion (2)
ออกกำลัลกายชัวร์กว่าค่ะ ไม่โยโย่ด้วย