ถามเรื่องฟิตเนส FF & หน้าอกหน้าใจคะ
QuillKO8
อยากเริ่มเล่นฟิตเนสคะ จะเล่นที่ fitness first @futurepark rangsit
ต้องต่อราคาอะไรยังไงบ้างอะคะ แล้ว personal trainer จำเป็นมั้ย
อยากเริ่มเล่นเวท แต่กลัวทำผิดท่าทางแล้วเกิดปัญหาอะคะ
มีใครเล่นบ้างมั้ยคะ เผื่อจะเจอกัน
อีกคำถามคะ ว่าด้วยเรื่องน่ม น๊ม
ครีมกวาวเครือขาวใช้ได้ผลมั้ยคะ เห็นมีแบบยาเม็ดด้วย แต่มันดูน่ากลัว
เห็นมียี่ห้อ joyce อยู่ มีใครเคยลองบ้างคะ
ขอบคุณคะที่ช่วยแชร์ความเห็นกัน :)
Discussion (8)
ราคาต่อเดือนจะตกอยู่ประมาณ2,200 บาทค่ะ ถ้าต้องการมีperonal trainer ส่วนตัวก็อยู่ที่อายุงานของ trainer แต่ล่ะคนไป ถามว่าจำเป็นมั๊ย "ทุกอย่างอยู่ที่ใจค่ะ" แต่เรื่องของการยกเวท ถ้ายกแล้วยกไม่ต่อเนื่องอาจจะทำให้แขนเราใหญ่ขึ้นนะคะ ลองเข้าคลาสbody pump ดูค่ะ
ปล.เทรนเนอร์ที่ฟิตเนตเฟริส์สาขาฟิวเจอร์ที่ชื่อครูบอลกะครูจิ๋ว หล่อมากค่ะ อิอิ(โดนเตะออกจากกระทู้เบยยย)
ใครเล่น FF ที่เดอะมอล์ท่าพระบ้างคับแนะนำหน่อย อยากจะเล่นคับ